الصحه والجمال
-
نشاط ينبغي ممارسته مع التمرين “يُظهر” أنه يعزز صحة القلب!
صورة تعبيرية Peter Dazeley / Gettyimages.ru يعد التمرين أحد ركائز العديد من الأدلة حول كيفية العيش لفترة أطول. ويعزز صحة…
أكمل القراءة » -
اكتشاف نوع جديد من فيروس نقص المناعة البشرية
صورة تعبيرية Pavel Lisitsyn / Sputnik اكتشف علماء جامعة قبرص بالتعاون مع زملائهم من مختبر لوس الاموس الوطني الأمريكي، نوعا…
أكمل القراءة » -
هل يمكن تناول الحليب مع البسكويت ليلا ؟
صورة تعبيرية J. Pfeiffer/http://imagebroker.com/#/search/ / Globallookpress تفيد الدكتورة آنا بيلاؤوسوفا، خبيرة التغذية الروسية، بأن تناول الحليب مع البسكويت ليلا، يحسن…
أكمل القراءة » -
خبيرة تغذية تكشف أفضل الأطعمة أثناء الرحلات الجوية
صورة تعبيرية J.W.Alker/http://imagebroker.com/#/search/ / Globallookpress أعلنت الدكتورة يلينا سولوماتينا، خبيرة التغذية الروسية، أن التغذية الصحيحة تساعد على تحمل الرحلات الجوية.…
أكمل القراءة » -
ما تأثير الأفوكادو في القلب؟
الأفوكادو Caterina Oltean / 500px / Gettyimages.ru كشفت الدكتورة سفيتلانا بافليتشينكو، أخصائية أمراض القلب الروسية، التاثير الإيجابي للأفوكادو في عمل…
أكمل القراءة » -
دراسة : النوم الصحيح يقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب
imagebroker/Stefan Klein / Globallookpress خلصت إحدى الدراسات إلى أن النوم دون المستوى الأمثل مرتبط بارتفاع احتمال الإصابة بأمراض القلب والسكتة…
أكمل القراءة » -
ما كمية الخضروات التي يحبذ تناولها يوميا؟
صورة تعبيرية ens Kalaene/ZB / Globallookpress أعلنت الدكتورة ماريا ديوجيفا، خبيرة التغذية الروسية، أن الشخص السليم يجب أن يتناول 400-500…
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف أثر نوم المراهقين على احتمال إصابتهم بالسمنة!
صورة تعبيرية Westend61 / Gettyimages.ru توصلت دراسة إلى أن المراهقين الذين ينامون أقل من سبع ساعات في الليلة هم أكثر…
أكمل القراءة » -
هل يمكن لأصحاب الكوليسترول المرتفع تناول اللحم الأحمر؟
Ralph Kerpa / Globallookpress يعتبر ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم بين أخطر العوامل التي تهدد الصحة، نظرا لارتباطه بالسكتة الدماغية…
أكمل القراءة » -
طبيب يكشف عواقب مرض السكري على العيون
صورة تعبيرية SCIENCE PHOTO LIBRARY / Gettyimages.ru أعلن الدكتور أنس الفرج، أخصائي الغدد الصماء والسكري، في المركز الطبي الأوروبي بموسكو،…
أكمل القراءة »