الصحه والجمال
-
14 عنصر غذائي ينشط الدماغ ويحسن الذاكرة
اكتشف علماء في مجال التغذية أن تناول الإنسان مواد غذائية معينة ينشط الذاكرة ويحسن من عمل الدماغ والجهاز العصبي. فبعد…
أكمل القراءة » -
خلطات للتنحيف ومشروبات منزلية
يعتبر الوزن والحفاظ عليه هاجس لأغب الاشخاص حول العالم، وتوجد العديد من الانظمة والحلول التي قد تساعد في السيطرة عليه،…
أكمل القراءة » -
الامساك قد يشير الى وجود مشاكل في الكلى!
وجد باحثون في دراسة جديدة لهم ان الاصابة بالامساك قد تكون مؤشرا ودليلا الى سوء صحة الكلى. حيث اشار الباحثون…
أكمل القراءة » -
العلماء يتنبؤون بوفاة الإنسان استنادا لتاريخ ميلاده
أثبت العلماء في جامعة أريزونا الأمريكية إمكان التنبؤ بإصابة إنسان ما بمرض خطير أو فيروس وحتى بموته استنادًا إلى تاريخ…
أكمل القراءة » -
انتفاخ البطن أسباب وعلاج
اليك نصائح واستشارات علاجية للمساعدة الشخصية في الوقاية من انتفاخ البطن المفرط، سواء الناجم عن عسر الهضم أو الإمساك. يدعى…
أكمل القراءة » -
فوائد السبانخ لصحة كالحديد !
شروق المالكي من منا لم يشاهد او لم يسمع بالبحار المشهور مفتول العضلات “باباي-Popeye” ، ذلك البرنامج الكرتوني الذي رسخ…
أكمل القراءة » -
10 من أخطاء الرجيم الشائعة وحلولها
!شروق المالكي تناول الكثير من الاطعمة في فترة الاعياد، الاغراءات الترفيه ووقت الفراغ في العطلة تترك لدى البعض منا اثار…
أكمل القراءة » -
إبتسامة هوليوود الشهيرة: ما هي فوائدها ومضارها؟
هل تعلم ما هي ابتسامة هوليوود؟ كيف من الممكن أن تتم؟ وهل هناك مخاطر وإيجابيات مرتبطة بها؟ كل هذا واكثر…
أكمل القراءة » -
كيف أتعامل مع الانفلونزا ونزلات البرد
سيُصاب معظم الناس بنزلةِ بردٍ في الخريف أو الشتاء، بينما سيُعاني البعض من الإنفلونزا. وهنا نصائح حول كيفية الاعتناء بالنفس…
أكمل القراءة » -
فوائد الدوم لجسمك ولصحتك
شروق المالكي ثمرة الدوم المشهورة منذ القدم باستخداماتها العلاجية خاصة لدى الفراعنة في مصر، وجاء العلم الحديث والدراسات للتعزز قيمة…
أكمل القراءة »