الصحه والجمال
-
ماذا يحدث للجسم اذا توقف عن عن تناول اللحم
أوضح خبراء التغذية أن التخلي عن تناول اللحوم ضمن النظام الغذائي سيكون ذا منافع عديدة على الصحة ربما تجعلك تفكر…
أكمل القراءة » -
فؤائد زيت اللوز الحلو للجلد والشعر والصحة
فوائد زيت اللوز الحلو لجسمك عديدة، فهو مصدر مميز لمجموعة من الأحماض الدهنية المفيدة والمركبات النباتية التي تعمل على تعزيز…
أكمل القراءة » -
هل يمكن للدايت صودا أن تؤدي الى السمنة
يتناول العديد من الأشخاص الدايت صودا كونها لا تضم الكثير من السعرات الحرارية ولا تزيد من وزنهم، ولكن هل هذا…
أكمل القراءة » -
احذروا تناول الخضار المحفوظة في أكياس بلاستيكية!
أكد علماء بريطانيون أن تناول الخس المبرد المحفوظ في أكياس بلاستيكية يشكل خطرا كبيرا على صحة الإنسان. وخلال الأبحاث التي…
أكمل القراءة » -
موت الفجأة و شرب الماء والعلم عند الله سبحانه
عندما يقرب الشتاء يكثر موت الفجأة ومن أسباب ذلك قلة شرب الماء بل يكاد ينعدم عند البعض مما يضعف…
أكمل القراءة » -
دراسة. : رياضة المشي تخفف من أعراض القلق
أكدت دراسات أجراها علماء من جامعة نيويورك الأمريكية أن المشي أفضل من التمرينات البدنية القاسية للتخفيف من أعراض القلق. وذكرت…
أكمل القراءة » -
النوم بجانب الشريك يضُرُ بالصحة
وجدت دراسة جديدة أن النوم بجانب شريك الحياة قد يكون مصدرا لتدهور الحالة الصحية للشريكين باعتبار أنه يمكن أن يعرضهما…
أكمل القراءة » -
اليكم هذه الطرق المذهلة التي تحسن السمع!
طريقة فعالة متوفرة في المنازل! تعتبر الاذن من اكثر المناطق الحساسة في الجسم، لذلك يحرص على تنظيفها جيداً والاهتامام…
أكمل القراءة » -
لماذا تخفيف الوزن لدى الرجال اسهل بكثير؟
شروق المالكي الفرضيةالتي تقضي بأن تخفيف الوزن لدى الرجال أسهل منه لدى النساء، تحوي في طياتها الكثير من الصحة. في…
أكمل القراءة » -
دراسة طبية: بهذه الطريقة أكل الحلوى دون زيادة الوزن !
قال العلماء في جامعة نيو- مكسيكو الأمريكية إن تناول الحلويات لا يؤدي إلى ظهور الدهون في جسم الإنسان. وقد أجرى…
أكمل القراءة »