إسال طبيبك في الطب البديل
-
فوائد مذهلة للفجل ستجعلك تتناوله يومياً
ارتبط الفجل بالأكلات الشعبية العربية على اختلاف مناطقها، لا سيما بلاد الشام. فيكاد لا يخلو طبقٌ شعبي هناك إلا ونجد الفجل…
أكمل القراءة » -
تخلصي من تخمة بعد الإفطار بهذه الطرق
بعد يوم طويل من الصيام والامتناع عن الطعام والشراب، وانتظار تلك اللحظة التي نسمع فيها مدفع الإفطار في رمضان، نُسارع…
أكمل القراءة » -
أسباب تمنع الحامل من صيام رمضان
كل حامل ترغب في صيام شهر رمضان المبارك، وتُعلل ذلك بكونها لازالت في الأشهر الأولى، ومرات تقنع نفسها بأنها في…
أكمل القراءة » -
كيف أنحف في رمضان بدون رجيم؟
قد يكون الالتزام بنظام غذائي تقليدي وخطة تمارين رياضية أمراً صعباً خلال شهر رمضان. علماً بأن هناك العديد من النصائح…
أكمل القراءة » -
فوائد عصير قصب السكر
حلو، لذيذ للغاية، متوفر في الكثير من الأمكنة، بسبب كل ما سبق يعتبر عصير قصب السكر واحداً من أكثر المشروبات شعبية…
أكمل القراءة » -
أهم فوائد العسل الأسود
يستخرج العسل الأسود من عملية تكرير قصب السكر وتختلف أنواعه بحسب كمية السكر وطريقة الاستخراج، إذ ينتج العسل الأسود من…
أكمل القراءة » -
رجيم سالي فؤاد لرمضان 2022 يمنع زيادة الوزن
ينتشر رجيم سالي فؤاد لرمضان 2022 في اوساط البنات والنساء اللواتي يرفضن اكتساب الوزن الزائد في شهر الصوم. وتشير الكثيرات…
أكمل القراءة » -
0 أطعمة تمدك بالبروتين في رمضان
يمد البروتين الجسم بالكثير من الفوائد، سواء كنت تحاول اكتساب العضلات أو إنقاص الوزن أو التعافي من إصابة، فمن المهم…
أكمل القراءة » -
أسباب الصداع في رمضان وطرق تجنبه
الصداع من أبرز الأعراض المصاحبة للصيام في شهر رمضان، إذ يتسبب نقص السكر في الدم والجفاف وقلة ساعات النوم بحصول…
أكمل القراءة » -
أفضل سحور للحامل
لا تتصوري أنه يمكنك إغفال وجبة السحور، لو كنتِ حاملاً في رمضان، ولا تهمليها بحجة النوم والنعاس؛ فهذه الوجبة تحافظ…
أكمل القراءة »