إسال طبيبك في الطب البديل
-
تناولي البابايا وتمتعي بفوائدها المهمة لصحتك
عدد من الفواكه الاستوائية يمكن أن تحقق فوائد مهمة لصحة النساء خاصة، ومنها فاكهة البابايا التي تتميز بشكلها ولونها وبالتأكيد…
أكمل القراءة » -
نوعان من اللحوم مرتبطان بزيادة خطر الإصابة بمرض السكري!
صورة تعبيرية vgajic / Gettyimages.ru هناك دليل قوي على أن التغييرات في نمط الحياة تقلل بشكل كبير من خطر الإصابة…
أكمل القراءة » -
أعراض “شائعة” ملاحظتها يمكن أن تشير إلى 5 أنواع من السرطانات تصيب النساء
صورة تعبيرية Nednapa Chumjumpa / EyeEm / Gettyimages.ru من الحقائق المروعة عن السرطان هي أنه يمكن لأي شخص أن يصاب…
أكمل القراءة » -
أخطاء ترتكب في علاج التهاب الحلق
صورة تعبيرية Gettyimages.ru كشفت الدكتورة يكاتيرينا بوغدانوفا، أخصائية طب وجراحة الأنف والأذن والحنجرة، الأخطاء التي يرتكبها الكثيرون في علاج التهاب…
أكمل القراءة » -
فرشاة الأسنان لا تكفي .. طريقة بسيطة تساعد في الحفاظ على صحة الفم ودرء خطر الخرف
صورة تعبيرية murmurbear / Gettyimages.ru يعد تنظيف أسناننا بالفرشاة مرتين يوميا أفضل الطرق للحفاظ عليها بيضاء وصحية، لكن هذه الممارسة…
أكمل القراءة » -
الوقت “الوحيد” الذي يجب أن تغسل فيه شعرك .. نصائح الخبراء للحصول على “فروة رأس صحية”
صورة تعبيرية Adriana Duduleanu / EyeEm / Gettyimages.ru كل منا يعتمد روتينا خاصا لغسل شعره والاهتمام به. لكن وفقا للخبراء،…
أكمل القراءة » -
كيفية التخلص من الأفكار السلبية في العقل الباطن
كم مرة شعرت أن عقلك الباطن يثبط عزيمتك عن فعل شيء ما وخلق حاجز في طريقك. عندما تكونين على وشك…
أكمل القراءة » -
القهوة مفيدة.. لكن ليس لهذه الفئة
تُعد القهوة من أكثر المشروبات استهلاكاً حول العالم، بجانب الشاي بمختلف أنواعه، كونها مصدر قوي للكافيين الذي يساعد على الإستيقاظ…
أكمل القراءة » -
ماهو الجلوتامين وما فوائده للنساء
واحد من أنواع الأحماض الأمينية التي تتواجد في الجسم هو الجلوتامين، وينتجه الجسم بكميات معينة، ويحتاج إلى مصادره الغذائية ليكون…
أكمل القراءة » -
العلاج الطبيعي مهم لاستعادة التوازن الحركي والنفسي
يُقام اليوم العالمي للعلاج الطبيعي في 8 سبتمبر من كل عام، وهذا اليوم يركز الإحتفال بالعلاج الطبيعي على مرض هشاشة…
أكمل القراءة »