إسال طبيبك في الطب البديل
-
فرشاة الأسنان لا تكفي .. طريقة بسيطة تساعد في الحفاظ على صحة الفم ودرء خطر الخرف
صورة تعبيرية murmurbear / Gettyimages.ru يعد تنظيف أسناننا بالفرشاة مرتين يوميا أفضل الطرق للحفاظ عليها بيضاء وصحية، لكن هذه الممارسة…
أكمل القراءة » -
الوقت “الوحيد” الذي يجب أن تغسل فيه شعرك .. نصائح الخبراء للحصول على “فروة رأس صحية”
صورة تعبيرية Adriana Duduleanu / EyeEm / Gettyimages.ru كل منا يعتمد روتينا خاصا لغسل شعره والاهتمام به. لكن وفقا للخبراء،…
أكمل القراءة » -
كيفية التخلص من الأفكار السلبية في العقل الباطن
كم مرة شعرت أن عقلك الباطن يثبط عزيمتك عن فعل شيء ما وخلق حاجز في طريقك. عندما تكونين على وشك…
أكمل القراءة » -
القهوة مفيدة.. لكن ليس لهذه الفئة
تُعد القهوة من أكثر المشروبات استهلاكاً حول العالم، بجانب الشاي بمختلف أنواعه، كونها مصدر قوي للكافيين الذي يساعد على الإستيقاظ…
أكمل القراءة » -
ماهو الجلوتامين وما فوائده للنساء
واحد من أنواع الأحماض الأمينية التي تتواجد في الجسم هو الجلوتامين، وينتجه الجسم بكميات معينة، ويحتاج إلى مصادره الغذائية ليكون…
أكمل القراءة » -
العلاج الطبيعي مهم لاستعادة التوازن الحركي والنفسي
يُقام اليوم العالمي للعلاج الطبيعي في 8 سبتمبر من كل عام، وهذا اليوم يركز الإحتفال بالعلاج الطبيعي على مرض هشاشة…
أكمل القراءة » -
عالم روسي يكشف كيف يتخلص العالم من “كوفيد – 19”!
عالم الفيروسات بافيل فولتشكوف iz.ru تحدث عالم الفيروسات الروسي ورئيس مختبر الهندسة الوراثية، بافل فولتشكوف، عن سبيل يمكن أن تلجأ…
أكمل القراءة » -
طنين في الأذنين وأعراض غير متوقعة يشير ظهورها إلى إصابة بمرض فيروسي
صورة تعبيرية SCIENCE PHOTO LIBRARY / Gettyimages.ru الهربس النطاقي هو عدوى شائعة لدى كبار السن، تسبب طفحا جلديا مؤلما، قد…
أكمل القراءة » -
بحث يوصي بتغيير الإرشادات حول تناول الأسماك أثناء الحمل
صورة تعبيرية Gettyimages.ru توصي إدارة الغذاء والدواء النساء الحوامل بتناول حصتين أو ثلاث حصص كل أسبوع من المأكولات البحرية من…
أكمل القراءة » -
مشروبات تجعل الجسم يخزن الدهون!
صورة تعبيرية Peter Dazeley / Gettyimages.ru إذا كان الشخص يشرب مشروبات غازية للحمية ولا يزال يكافح من أجل تخفيف دهون…
أكمل القراءة »