الصحه والجمال
-
خمسة أعراض جسدية قد لا تدركها يمكن أن تكون ناجمة عن الإرهاق
صورة تعبيرية Westend61 / Gettyimages.ru ولسوء الحظ، فإن الكثير منا لا يدرك الأعراض المختلفة للإرهاق، وهو ما قد يجعلنا نشخص…
أكمل القراءة » -
لماذا تعتبر التمارين الرياضية مهمة حسب العلم؟
صورة تعبيرية Luis Alvarez / Gettyimages.ru تخبرنا أنظمة التعليم في جميع أنحاء العالم أن التمرين هو وسيلة رائعة للحفاظ على…
أكمل القراءة » -
هل يدرك الآباء ما تفعله الشاشة بسلامة عيون أطفالهم
صورة تعبيرية © John Rowley / Globallookpress يمضي الكثير من الأطفال أوقات أطول أمام شاشات الهاتف أو التلفاز في عطلة…
أكمل القراءة » -
طعام يتناوله الملايين حول العالم يمكن أن “يدمر” البصر
وحذر طبيب عيون رائد من الولايات المتحدة من أن أحد هذه العادات الغذائية يتضمن تناول الكثير من الأطعمة المقلية، التي…
أكمل القراءة » -
أفضل وجبات خفيفة “لتحسين التمثيل الغذائي” وتعزيز فقدان الوزن عند انقطاع الطمث
تجد النساء في سن اليأس، على وجه الخصوص، صعوبة في تغيير الوزن لأن أجسامهن تعاني من تغيرات هرمونية – أحيانا…
أكمل القراءة » -
لماذا يسبب التبغ الإدمان؟
اتضح أن الإجابة تتعلق بالتبغ الذي يغير طريقة عمل أدمغتنا، مما يجعلنا نريد المزيد منه ، وفقا لإدارة الغذاء والدواء…
أكمل القراءة » -
آثار جانبية مدهشة لعصير الجريب فروت
تشتهر فاكهة الجريب فروت بغناها بمضادات الأكسدة وقلة السعرات الحرارية فيها ويشير الأطباء إلى دورها في حرق الدهون، ولكن ما…
أكمل القراءة » -
أخصائي أورام يكشف أعراض أكثر أنواع السرطان انتشارا
أعلن البروفيسور ألكسندر سيرياكوف، كبير أخصائيي الأورام في SM-Clinic، أن التغير في الصوت قد يشير إلى الإصابة بسرطان الحنجرة. ويشير…
أكمل القراءة » -
تحذيرات من حقنة هتلر في مصر.. فما هي؟
كشف أمجد الحداد، استشاري الحساسية والمناعة بالمصل واللقاح، عن محتويات الحقنة المعروفة في مصر بـ”حقنة هتلر”، بعد ضجة أثارتها جراء…
أكمل القراءة » -
هل يبني البروتين العضلات؟
صورة تعبيرية Mike Kemp / Gettyimages.ru وبمرور الوقت، يؤدي الإجهاد الميكانيكي الناجم عن الحركة المستمرة إلى إتلاف خيوط البروتين. نتيجة…
أكمل القراءة »