الصحه والجمال
-
لشفاء الجسم وتعافيه من الأمراض.. تناولوا هذه الأطعمة
تلعب العافية والصحة المستدامة، دوراً بارزاً في حياة الإنسان وإطالة عمره وإمكانية عمله ونجاحه في العديد من المهام الوظيفية والحياتية.…
أكمل القراءة » -
الدوار.. ما هو تأثيره على التوازن والسمع
قد يكون الكثيرون سمعوا عن الدوار، لكنهم قد يكونون غير مؤكدين عما تنطوي عليه هذه الحالة الصحية بغض النظر عن…
أكمل القراءة » -
طرق تجنب نزلات البرد في الخريف
صورة تعبيرية magebroker/Michaela Begsteiger / Globallookpress أعلنت الطبيبة الروسية يكاتيرينا دميانوفسكايا، أنه لا يوجد دواء واحد شامل للوقاية من عدوى…
أكمل القراءة » -
10 آلاف خطوة للرشاقة.. وصفة سحرية أصلها لا يخطر على بال
من منا لم يسمع عن وصفة المشي السحرية خلال هذه الأيام، فكل شخص يملك ساعة ذكية أو جهاز تعقب للياقة…
أكمل القراءة » -
توقيت الوجبة قد يؤثر على الصحة
صورة تعبيرية Gettyimages.ru تضيف دراسة جديدة دليلا على أن توقيت الوجبة قد يؤثر على الصحة العقلية، بما في ذلك مستويات…
أكمل القراءة » -
ما أفضل الأطعمة لتخفيض مستوى الكوليسترول؟
صورة تعبيرية Creativ Studio Heinemann/imageBROKER.com / Globallookpress حددت الدكتورة اليزابيث كلوداس، أخصائية أمراض القلب والأوعية الدموية أفضل 5 مواد غذائية…
أكمل القراءة » -
علامة على مستويات منخفضة من فيتامين B12 قد تلاحظها “ليلا”
صورة تعبيرية eyenigelen / Gettyimages.ru يعد فيتامين B12 من العناصر الغذائية الأساسية التي لها أغراض عديدة في الجسم، بما في ذلك…
أكمل القراءة » -
طبيبة روسية تحذر من تأثير قطرات الأنف على صحة القلب
صورة تعبيرية Friso Gentsch/dpa / Globallookpress حذرت الدكتورة أولغا مالتشينكو، أخصائية أمراض الأنف والأذن والحنجرة، من خطر الإصابة بأمراض القلب…
أكمل القراءة » -
كثرة التردد إلى المرحاض نذير بخطر الإصابة بنوبة قلبية
يشير الأطباء عادة إلى أن الجهاز الهضمي “الطبيعي” ينظف نفسه من النفايات بعد كل وجبة، مما يشير إلى أن التبرز…
أكمل القراءة » -
اكتشاف فائدة هامة لبذور الكتان هي خفضها للكوليسترول!
تزداد شعبية الأطعمة الوظيفية بسبب قدرتها العلاجية ضد أمراض القلب والأوعية الدموية. وتشير الأبحاث إلى أن بذور الكتان، قد تكون…
أكمل القراءة »