إسال طبيبك في الطب البديل
-
الخمول يهدد حياتك.. نقطة الانطلاق للعديد من الأمراض
ينصح الخبراء والأطباء دائماً باتباع نمط حياة مليء بالنشاط والحركة والابتعاد عن الخمول والراحة لفترات طويلة. فعلى مدى عقود من…
أكمل القراءة » -
ماذا تعرف عن الدهون الحشوية؟
الدهون من العناصر الغذائية الأساسية التب يحتاجها جسم الانسان ولكن بكميات محدودة ونوعيات صحية. هناك نوعان من الدهون : الدهون…
أكمل القراءة » -
مأكولات يفضل عدم تناولها مع القهوة
قال بافيل إيسانباييف، المختص المعروف في مجال إنقاص الوزن والتنحيف، إنه من الأفضل كثيرا، عدم تناول الحلويات مع القهوة. وأضاف…
أكمل القراءة » -
هل يمكن فقدان الوزن بفضل الحمامات الساخنة؟
قال خبير التغذية مايكل موسلي، في حديث نقلته Daily Express، إن الحمام الساخن يمكن أن يساعد في حرق السعرات الحرارية،…
أكمل القراءة » -
أفضل فترة لتناول الموز
يعتبر الموز من الفواكه الصحية المهمة في حياة الانسان وذلك لقيمته الغذائية الهامة وما يحتويه من عناصر غذائية مفيدة, لنتعرف…
أكمل القراءة » -
ماذا تعرف عن البروبيوتيك؟
لبروبيوتيك عبارة عن بكتيريا حية نافعة تتكون بصورة طبيعية من عملية تخمر بعض الأطعمة وهي مهمة لصحة الجهاز الهضمي والأمعاء…
أكمل القراءة » -
طرق لعلاج احتقان الحلق من دون أدوية
موسكو- متابعات: أعلنت الدكتورة مارينا ماكيشا، عضو الجمعية الوطنية الروسية لأخصائيي التغذية، أن الشاي الساخن خلافا للراي الشائع، لا يسبب…
أكمل القراءة » -
الدموع تساعد على اكتشاف نوع من السرطان
أعلن الطبيب الروسي الشهير ألكسندر مياسنيكوف، أن الدموع الدموية ، هي إشارة إلى وجود مشكلة صحية خطيرة في الجسم. ويشير…
أكمل القراءة » -
أخطر المواد الغذائية على الدماغ
أظهرت نتائج دراسات علمية عديدة عن وجود علاقة مباشرة بين مرض الزهايمر والنظام الغذائي. لذلك لتخفيض خطر الإصابة بالخرف، يجب…
أكمل القراءة » -
لفقدان الوزن تناول البيض.. وإليك أبرز الأسباب
أكد خبراء التغذية إن البيض يمكن أن يكون بين أفضل الأطعمة لفقدان الوزن، لأنه يشعرك بالشبع بشكل كبير، ولفترة طويلة…
أكمل القراءة »