الصحه والجمال
-
خبيرة تكشف المغذيات “الغنية بالعناصر المعززة للنوم”
يواجه الكثيرون حول العالم مشكلات تعيق النوم، ومن دون الحصول على نوم كاف، يمكن أن يتسبب ذلك في الشعور بالإرهاق…
أكمل القراءة » -
دراسة: نقص فيتامين محدد “شائع نسبيا” بين مرضى السرطان!
وجدت الأبحاث أن نقص فيتامين محدد “شائع نسبيا” بين مرضى السرطان، على الرغم من أنه لا يزال هناك الكثير من…
أكمل القراءة » -
خبيرة تغذية تكشف زيف الأساطير عن سلطات الفاكهة
كشفت الدكتورة ناتاليا نيفيدوفا، خبيرة التغذية الروسية، عضو جمعية خبراء التغذية الكندية، بعض الأساطير المرتبطة بسلطات الفاكهة. وتشير الخبيرة في…
أكمل القراءة » -
الطريقة الأكثر فعالية في علاج السمنة
أعلنت الدكتورة ناتاليا بوردان، أخصائية طب و جراحة السمنة الروسية، أن الأشخاص الذين يعانون من السمنة يعيشون في المتوسط 10…
أكمل القراءة » -
دراسة: الغاز المنزلي يحتوي على ملوثات هواء خطيرة
كشفت دراسة جديدة أن الغاز الطبيعي المستخدم في المنازل لتشغيل المواقد والأفران قد يحتوي على ملوثات هواء خطيرة، و مركبات…
أكمل القراءة » -
بكتيريا خطيرة تتكاثر في مكيفات الهواء
أعلنت الطبيبة الروسية أولغا بيريفالوفا، أنه إذا لم ينظف مكيف الهواء بصورة دورية، فيمكن أن يؤدي ذلك إلى الإصابة بمرض…
أكمل القراءة » -
أمل حقيقي في تقديم العلاج الأول على الإطلاق لمرضى الرئة مع مشاكل في التنفس!
يجري تقديم أول علاج على الإطلاق للأشخاص الذين يعانون من مرض رئوي يسبب مشاكل تنفسية حادة وإعاقة، في تجربة جديدة. ويؤدي توسع…
أكمل القراءة » -
6 علامات تنذر بالخطر يجب ألا تتجاهلها أبدا على أظافرك
عندما يبدأ مظهر الأظافر في التغير، فقد يكون ذلك بمثابة علامة منذرة صحية يجب الانتباه إليها. ورغم أن الأظافر جزء…
أكمل القراءة » -
10 أطعمة غنية بمضادات الأكسدة
تشير الدراسات إلى أن الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة في النظام الغذائي قد تساعد الجسم على مقاومة الهجوم المستمر من الجذور…
أكمل القراءة » -
خبيرة تغذية تقدم تغييرات بسيطة لتسهيل الالتزام بالنظام الغذائي
يعد اتباع حمية غذائية لفقدان الوزن مهمة صعبة بالنسبة للكثير من الأشخاص، وقد يكون الانتباه إلى التفاصيل التي قد تؤثر…
أكمل القراءة »