إسال طبيبك في الطب البديل
-
شعور “غريب” في اليد قد يشير إلى نقص فيتامين هام في الجسم
صورة تعبيرية Stevica Mrdja / EyeEm / Gettyimages.ru إذا كنت تعتقد أن المستويات المنخفضة من فيتامين B12 لا يمكن أن…
أكمل القراءة » -
لماذا يفضل تناول البروكلي؟
صورة تعبيرية EIBNER/Daniel_Fleig, via www.ima / Globallookpress أعلنت الدكتورة ألكسندرا بوريغا، أخصائية الطب الرياضي، أنه يمكن مقارنة خصائص البروكلي بخصائص…
أكمل القراءة » -
أخصائي ينصح بتناول السمك واللحم الأبيض للوقاية من الخرف في الشيخوخة
صورة أرشيفية news.myseldon.com نصح أخصائي الشيخوخة، كيريل بروشايف بتضمين الأسماك واللحوم البيضاء في قائمة الطعام للوقاية من الخرف. قال د.…
أكمل القراءة » -
شرب الماء والشيخوخة.. خبيرة طبية تكشف “العلاقة السحرية”
تحتاج أعضاء الجسم إلى الماء بشكل حتمي حتى تكون قادرة على أداء وظائفها، فيما يقول خبراء الصحة، إن هذا السائل…
أكمل القراءة » -
ارتفاع الكوليسترول في الدم.. علامات لا تهملها
يقول خبراء الصحة إن ارتفاع الكوليسترول في الدم يزيد من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية وتصلب الشرايين. وحسب ما…
أكمل القراءة » -
مع تزايد تدخينها.. أخصائية تحذر من مخاطر السجائر الإلكترونية
على الرغم من حملات التوعية والتحذيرات التي تتم طباعتها على العلب، إلا أن التدخين ما زال في حال تزايد خاصة…
أكمل القراءة » -
الأسباب الرئيسية لآلام الرقبة وكيفية علاجها
صورة تعبيرية Halfpoint Images / Gettyimages.ru ألم الرقبة هو حالة صحية شائعة قد تستمر في معظم الأحيان لبضعة أسابيع فقط،…
أكمل القراءة » -
تقنية سهلة تساعدك على النوم في دقيقتين!
صورة تعبيرية Karen Moskowitz / Gettyimages.ru في حين أن الروتين اليومي والأجواء المريحة هي عوامل مهمة للحصول على نوم جيد،…
أكمل القراءة » -
وجبات خفيفة وصحية لمنع الشعور بالجوع في الليل
متلازمة الجوع الليلي، باتت تؤرق الكثيرات، ورغم محاولات بعضهن الإلتزام بتناول الطعام الصحي طوال ساعات النهار، إلا أن الليل قد…
أكمل القراءة » -
هل القهوة السوداء مضرة بصحة المعدة
ع مطلع كل نهار، تتناهى إلينا رائحة القهوة وهي تنادينا لتناولها والإستيقاظ بشكل كامل ومنعش. فلا شيء مثل القهوة يشجع…
أكمل القراءة »