إسال طبيبك في الطب البديل
-
السجائر الإلكترونية تتلف رئة شاب رياضي في العشرين من عمره!
صورة تعبيرية Abd Latif Mohd Shaafily / EyeEm / Gettyimages.ru تعرض شاب أمريكي لمشكلة خطيرة بسبب تدخينه للسجائر الإلكترونية، واضطر…
أكمل القراءة » -
طريقة عبقرية لتقشير الثوم بسرعة الصاروخ مهما كانت الكمية أكتر من 15 كيلو في دقائق بدون تعب
طريقة عبقرية لتقشير الثوم بسرعة الصاروخ مهما كانت الكمية أكتر من 15 كيلو في دقائق بدون تعب، فتقشير الثوم قد…
أكمل القراءة » -
لمرضى الكوليسترول- 4 أطعمة تضر بصحتك
ارتفاع الكوليسترول من العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، لأن يعرقل تدفق الدم المحمل بالأكسجين، إذا…
أكمل القراءة » -
يضبط سكر الدم.. 4 فوائد للتين الشوكي على الريق
القيمة الغذائية في التين الشوكي يعتبر التين الشوكي أحد الفواكه المنتشرة خلال فصل الصيف، يعشقه بعض الأشخاص لانه لذيذ المذاق…
أكمل القراءة » -
ريجيم سحري يجعلك تخسرين 5 كيلو خلال أسبوع واحد فقط
يعتبر ريجيم البطاطا أحد أشهر أنظمة تخفيف الوزن الفعالة والسريعة، لاحتوائه بشكل أساسي على البطاطا المسلوقة الغنية بالنشويات، والألياف الغذائية…
أكمل القراءة » -
في موسم الصيف.. 7 عناصر غذائية خارقة لحرق دهون البطن بسرعة!
يعتبر فقدان الوزن، وخاصة فقدان دهون البطن، أمرًا صعبًا للغاية، ولكن من خلال تناول الأطعمة المناسبة، يمكن تحقيق نتائج ملموسة…
أكمل القراءة » -
دراسة: 8 عادات “تطيل العمر بأكثر من 20 عاما”
ممارسة الرياضة أمر مهم للصحة البدنية والنفسية ممارسة الرياضة أمر مهم للصحة البدنية والنفسية حدد مجموعة من الباحثين عادات يمكن…
أكمل القراءة » -
نصائح تساعدك في الحصول علي وزن صحى ومثالى
-تناول السلطة الخضراء يوميا تناول طبق السلطة الخضراء يوميا يعد من الحيل الجيدة التي تساهم في إمداد الجسم بالألياف الغذائية،…
أكمل القراءة » -
هل يمكن لشرب القهوة كل يوم أن يساعد في إنقاص الوزن؟
تعتبر القهوة من أكثر المشروبات شيوعًا حول العالم، فهي مشروب مفضل لدى الكثيرين، كما يتخذها البعض كوسيلة لزيادة مستويات الطاقة…
أكمل القراءة » -
كيف تنقص الوزن دون ممارسة الرياضة أو الحرمان من الطعام.. خبير يوضح
قال اختصاصي صحة الأمعاء وخبير تغذية إنه من الممكن إنقاص الوزن دون تغيير الأطعمة التي تتناولها أو الكمية على الإطلاق،…
أكمل القراءة »