الصحه والجمال
-
30 نصيحة سريعة لحياة صحية أفضل لك ولعائلتك
الصحة هي أغلى ما نملك وعلينا الحفاظ عليها بأي طريقة. واليك 30 نصيحة سريعة للحفاظ على حياة صحية وعليك بمحاولة…
أكمل القراءة » -
العلاجات المنزلية لتسوس الأسنان
العلاجات المنزلية لتسوس الاسنان : 1- الملح الصخري مع الخردل : الملح الصخري وزيت الخردل تحتل جزءا لا يتجزأ في…
أكمل القراءة » -
خمس علامات تدعوك لمراجعة طبيب القلب فورا
حذر مجموعة من أطباء القلب في مركز العلوم الصحية بولاية تكساس الأمريكية من بعض العوارض الشائعة التي قد تكون احدى…
أكمل القراءة » -
سرطان الثدي: مواد غذائية بسيطة تحول دون الإصابة به
بإمكان الفواكه والخضروات تخفيض احتمال الإصابة بسرطان الثدي بنسبة 24 بالمائة. اثبت هذا علماء جامعة هارفرد الأمريكية من خلال دراسة…
أكمل القراءة » -
خلطة عجيبة لتخفيف السمنة
يعاني الكثير منا من السمنة و زيادة الوزن وهذه المشاكل تعتبر أحد المشاكل الرئيسية في عصرنا الحالي والتي يبحث عنه…
أكمل القراءة » -
اطعمة تجعل رائحة الجسم كريهه
أطعمة تجعل رائحة الجسم كريهه هناك الكثير من الاطعمة التي تؤثر على رائحه الجسم بشكل سلبي لذلك يجب الحرص في…
أكمل القراءة » -
أفكار لا تخطر على بالك لأظافر رائعة في عيد الحب
همسة سماءألثقافه -عيد حب سعيد في عيد الحب، يكفي أن تقومي باختيار طلاء الأظافر الذي يعبّر عن المناسبة سواءٌ بالشكل…
أكمل القراءة » -
8 طرق للحصول على بطن مشدود بدون ريجيم
همسة سماء الثقافه -أيناس دوحان إليك طرق سهلة وبسيطة للحفاظ على رشاقتك وتفادي الإصابة بالكرش طريقة الجلوس تلعب دورا مهما…
أكمل القراءة » -
غذائك يعني صحتك
غذائك (النصائح الذكية) عادة أنت الأخيرة فى الجلوس على المائدة والأولى فى القيام للم الأطباق …غالبا ما تجرى وراء أولادك…
أكمل القراءة » -
أغذية تساعدك على حرق الدهون
ح أغذيه تســاعد علـى حرق الدهـون الإنسان ليس مضطرا لتناول نوع واحد من الطعام حتى يرضخ ويستسلم للأطعمة ذات النتائج…
أكمل القراءة »