حديث اليوم:
بقلم: الدكتوره رنا بنت زهير الكردي.
في الفترة الأخيرة تم تداول مصطلح:@ إمرأة قوية مستقلة@، كنوع من تحفيز النساء علي العمل لتحقيق ذواتهن والمساهمة مع شقيقها الرجل في بناء مجتمعها ووطنها، والسؤال الذي أطرحه اليوم:” كيف تصبح المرأة قوية بسهولة؟ والاجابة أن تكون المرأة قادرة علي تحقيق سعادتها و إحتياجادتعا بمفردها، و أن تكون لديها ثقة بنفسها التي تمكنها من تصريف شئونها بإرادتها دون الاعتماد علي أحد، وهذا يعني الاستقلال الفكري والعاطفي والقدرة علي الحصول علي علاقات صحية ندية مع الاخرين دون الوقوع في أنماط الاعتماد المشترك. ويعني أيضا القدرة علي التعبر عن نفسها، سواء كانت خجولة أو ناعمة، أو تمتلك جمالً خارق وصوت حازم. المرأة عامة فقط تصبح نفسها، دون الحاجة الي طلب العون والمساعدة من غيرها حين استطيع أن:
١-تفكر في نفسها أولًا و أخَّرا دون أنانية.
٢-لا تضع نفسها في مقارنة مع نساء أخريات.
٣-تضعي حدود معينة وواضحه لحياتها الخاصة.
٤-تدافعي عن نفسك حتي الموت.
٥-تؤمني بنفسك إيمانًا كبيرا.
٦-لاتصمتي علي أهانة الاخرين لك.
٧-كوني مقتنعه بمظهرك وجسدك.
٨-زاولي الرياضة وتناولي الطعام الصحي و إحصلي علي قسط كاف من النوم.
٩-عززي إستقلالك المالي.
١٠-ساعدي أخواتك النساء و إدعميهن.
كونك جزء من إمرأة قوية يحتم عليك أن تكوني مستقلة في كل شئ وقوية وواثقة من كل أمورك وتذكري أنك مدرسة الحياة التي يتعلم منها الرجال والنساء.
