الصحه والجمال
-
5 أطعمة يجب عدم تناولها قبل ممارسة التمارين الرياضية
تحتار الكثير من السيدات في اختيار أنواع الأطعمة التي يجب أن تتجنبها قبل ممارسة التمارين الرياضية، لضمان تحقيق أفضل النتائج…
أكمل القراءة » -
ما العلاقة بين الرياضة وعلاج الاكتئاب.. دراسة تجيب
الاكتئاب واحد من أكثر الاضطرابات النفسية شيوعاً في العالم، وكونه مرض يرتبط بالجهاز العصبي والصحة النفسية، يصعب علاجه بشكل مباشر،…
أكمل القراءة » -
كيف أعرف وزني المثالي حسب طولي وعمري؟
الصحة ثروة” و”العقل السليم في الجسم السليم”. هاتان حقيقتان أساسيتان تحددان بإسهاب ماهية الصحة. لذا، فإن مجرد كونك خالية من…
أكمل القراءة » -
ماذا يحصل للجسم عند تناول الجعة يوميا؟
صورة تعبيرية imagebroker/Michaela Begsteiger / Globallookpress أعلن الدكتور فاديم جوك، أخصائي امراض القلب، أن تناول الجعة يوميا يمكن أن يؤدي…
أكمل القراءة » -
فوائد وجبة الفطور
⭐ فوائد وجبة الفطور 🥖🍳🧀🍒🍓 حرصًا على صحة أجسادكم، وحفاظًا على طاقتكم وللحصول على يوم عمل جيد، نضع بين أيديكم…
أكمل القراءة » -
الهالات السوداء. حول العينين وطرق الوقاية منها
تظهر الهالات السوداء كتصبغات أسفل الجفن السفلي للعين، ويتفاوت لونها من اللون الأزرق إلى البني الداكن أو الأسود وفقاً للون…
أكمل القراءة » -
دير شبيغل تتحدث عن مرض مداري خطير ينتشر في ألمانيا!
صورة تعبيرية Mario Tama / Gettyimages.ru أفادت Der Spiegel نقلا عن بيانات قدمها معهد روبرت كوخ (RKI)، أن عدد الأشخاص…
أكمل القراءة » -
(بدون عنوان)
يعرف فيتامين E بالفوائد الصحية العديدة التي يقدمها للبشرة لكونه يضم الكثير من الفيتامينات المهمة والأساسية التي تحتاجها كل امرأة،…
أكمل القراءة » -
مقاومة للقاحات.. سلالة جديدة من كورونا تصل إلى أستراليا
ذكرت قناة ABC التلفزيونية الجمعة أن XBB متحور جديد مقاوم للمناعة وسريع الانتشار من كورونا وصل إلى أستراليا. أعلنت السلطات…
أكمل القراءة » -
منتجات التنظيف المنزلية قد تزيد من خطر الإصابة بأربعة أنواع من السرطان
صورة تعبيرية Peter Dazeley / Gettyimages.ru منذ بداية جائحة “كوفيد-19” تزايد استخدام منتجات التنظيف المنزلي بشكل واسع. لكن هذا الأمر…
أكمل القراءة »