إسال طبيبك في الطب البديل
-
دراسة تكشف قدرة نشاط بسيط يوميا على خفض خطر أمراض القلب لدى الرجال الأكبر سنا
وجدت دراسة حديثة أن المشي لمدة 20 دقيقة كل يوم يمكن أن يقلل إلى النصف من مخاطر الإصابة بأمراض القلب…
أكمل القراءة » -
توقفوا ⛔️ مشروب يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بسكتة دماغية “خمسة أضعاف”!❌
تعد السكتة الدماغية سببا رئيسيا للوفاة والعجز في جميع أنحاء العالم ، لكن الخبراء يصرون على أن الحالة يمكن الوقاية…
أكمل القراءة » -
فوائد حبوب الحديد
الفوائد الصحية لحبوب الحديد يعدّ الطبيب الشخص المخوّل بصرف حبوب الحديد بناءً على ما تستدعيه الحالة الصحية للشخص، وعمومًا، لحبوب…
أكمل القراءة » -
فوائد فيتامين د للحامل
تُوصى الأم الحامل بالحرص على تناول ما يكفي من فيتامين د من المصادر الغذائيّة خلال فترة الحمل، وذلك للحفاظ على…
أكمل القراءة » -
فوائد حمض الفوليك للحامل
حمض الفوليك يُعدّ حمض الفوليك (بالإنجليزية: Folic acid) أحد أشكال فيتامين ب9، ويوجد في العديد من الأطعمة، والمكملات الغذائيّة، والأطعمة…
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف كيف يمكن للحروق – حتى البسيطة منها – أن “تغير دماءنا” وتؤثر على صحة القلب
ويشار إلى أنه حتى الحروق الطفيفة يمكن أن تؤدي إلى ألم مزمن وتندب وضغط نفسي. وللأسف، يكون الأطفال دون سن…
أكمل القراءة » -
مشروب شائع يحبذ التخلي عنه لضمان تعزيز الجهاز المناعي
يعد فصل الشتاء قاسيا على الجسم، حيث تنتشر الفيروسات بسهولة أكبر، ولذلك، من الأفضل تعزيز المناعة لمجابهة الخطر بكفاءة. ويمكن…
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف عن سبب بطء أدمغتنا مع تقدمنا في العمر!
ويقولون إن أدمغة كبار السن تخصص مساحة أكبر للمعرفة التي تراكمت على مر السنين، ما يعني أن هناك المزيد من…
أكمل القراءة » -
علامة تحذير في بطنك قد تدل على مرض الكبد الدهني!
وإذا تُركت الحالة دون علاج يمكن أن تسبب عددا من المضاعفات، وتبدأ الأعراض بعلامة في البطن. وقد يصاب من لديهم…
أكمل القراءة » -
ثمرة واحدة يوميا لـ6 أشهر تكفي.. الفاكهة الأفضل لإبعاد الشيخوخة علميًا.. حبة واحدة من الأفوكادو يوميًا لـ6 أشهر تُحسن الوظائف الإدراكية والذاكرة
يعرف الكثيرون فوائد المكسرات والمشروبات، مثل الشاي الأخضر لإبطاء الشيخوخة، وللتمتع بصحة جيدة لأطول وقت ممكن. وبحسب ما نشره موقع…
أكمل القراءة »