الصحه والجمال
-
أخصائية تحدد الممنوعين من استخدام الخل
وفقا للدكتورة زهرة بافلوفا، أخصائية الغدد الصماء، خبيرة التغذية الروسية، على الرغم من النصائح بفائدة استخدام الخل في علاج العديد…
أكمل القراءة » -
فوائد تمارين الهيت في حرق الدهون وضبط السكر في الدم كبيرة
التدريب المتقطع عالي الكثافة (HIIT)هو مصطلح واسع للتدريبات التي تنطوي على فترات قصيرة من التمارين المكثفة بالتناوب مع فترات التعافي.…
أكمل القراءة » -
الصحة العالمية تحذر من الخلط بين اللقاحات
حذرت منظمة الصحة العالمية، من الجمع بين لقاحات مختلفة مضادة لفيروس كورونا المستجد، ووصفت ذلك بأنه “اتجاه خطير”. وقالت كبيرة…
أكمل القراءة » -
ماذا تعرف عن الاسباغول ؟
الاسباغول:هي عشبة غنية بالألياف الغذائية الطبيعية القابلة للذوبان ولها فوائد كثيرة بالأخص للمعدة والقلب فهي ملين للجهاز الهضمي وتشبه القمح…
أكمل القراءة » -
وصفات فعّالة لمحاربة حب الشباب
تعاني الكثيرات من مشكلة حب الشباب المزعجة، لهذا تسعى الفتيات والنساء للبحث عن وصفات طبيعية فعّالة وموثوقة تخفف من معاناتك…
أكمل القراءة » -
تصريح صادم من الصحة العالمية بشأن سلالة “دلتا”
توقع المدير العام لمنظمة الصحة العالمية تيدروس أدهانوم غيبريسوس، الاثنين، أن يصبح المتحور “دلتا” سلالة كورونا السائدة في جميع أنحاء…
أكمل القراءة » -
أسباب الإصابة بهشاشة العظام والعلاجات الطبيعية
يعتبر سوء التغذية من أبرز مسببات هشاشة العظام وذلك لعدم تناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على المعادن الرئيسية التي…
أكمل القراءة » -
طرق تناول دبس التمر للحوامل
يستخرج دبس التمر من التمر ويعد من الأصناف التي تضاف إلى المائدة العربية، وقد يخلط مع الطحينة ويحبه الصغار والكبار،…
أكمل القراءة » -
احذروه.. طنين الأذن اليسرى يُنذر بأمراض خطيرة
ربما شعرت بصوت طنين أو صفير في أذنيك من حين لآخر وخاصة في الأذن اليسرى. وفي هذا المقال سوف نستعرض…
أكمل القراءة » -
دراسة: الأجسام المضادة تبقى لعام لدى المتعافين من كورونا
قالت دراسة طبية صينية، إن الأجسام المضادة لفيروس كورونا المستجد يمكن أن تبقى لدى المتعافين من الفيروس لمدة 12 شهرا…
أكمل القراءة »