إسال طبيبك في الطب البديل
-
فوائد القرنفل الصحية وأضراره : إليك كل ما تريد معرفته
تتعدد فوائد القرنفل الصحية لاحتوائه على العديد من الخصائص المضادة للأكسدة التي تدعم صحة الجسم، وذلك راجع إلى مركباته العديدة.…
أكمل القراءة » -
طبيب يوضح كيف يمكن التغلب على ادمان قطرات الأنف
صورة تعبيرية AegeanBlue / Gettyimages.ru أعلن الدكتور أنطون ريزايف، أخصائي أمراض الأنف والأذن والحنجرة، أنه للتغلب على ادمان قطرات الأنف…
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف عمّا قد يقلل خطر الإصابة بالخرف بنسبة 50٪ في منتصف العمر!
صورة تعبيرية SolStock / Gettyimages.ru غالبا ما يتم إخبارنا بمخاطر قضاء الكثير من الوقت أمام الشاشات، ولكن دراسة جديدة تكشف…
أكمل القراءة » -
نصائح خبيرة تغذية حول النظام الغذائي وتخفيض الوزن
صورة تعبيرية Gettyimages.ru قدمت أخصائية التغذية الأمريكية ليزا يونغ ست نصائح في شأن وجبة الإفطار لتخفيض الوزن. ووفقا لها يجب…
أكمل القراءة » -
أخصائية روسية للغدد الصماء تشرح لماذا لا يجوز تناول الفواكه على معدة فارغة عند فقدان الوزن
صورة أرشيفية nokia-new.ru من غير المرغوب فيه للغاية لمَن يريدون إنقاص الوزن أن يأكلوا الفواكه في المساء، حيث إنه يتكون…
أكمل القراءة » -
خطة غذائية لمدة 7 أيام تخلصك من الالتهابات
توصي الإرشادات الغذائية الأميركية 2020-2025 بأهمية الوصول إلى هدف تناول كمية بروتين تتراوح بين 46 و56 غراما يوميًا، اعتمادًا على…
أكمل القراءة » -
تجربة توضح لماذا يجب تعقيم أمكنة تغيير حفاضات الأطفال في الحمامات العامة!
صورة تعبيرية Igor Alecsander / Gettyimages.ru يبدو أن تجربة جديدة ستجعل الأهل يفكرون مرتين قبل استخدام أمكنة تغيير حفاض الأطفال…
أكمل القراءة » -
أسباب الجوع المستمر.. قد تكون عابرة أو مرضية تستدعي العلاج
هل تشعرين بجوع مستمر ورغبة ملحّة لتناول الطعام طوال الوقت؟ العديد من النساء يعانين من هذه المشكلة. لذا، يُطلعك “سيدتي…
أكمل القراءة » -
3 بقع ملونة على جلدك يمكن أن تدل على الإصابة بمرض السكري!
صورة تعبيرية vitapix / Gettyimages.ru يعرف مرض السكري بأنه حالة تستمر مدى الحياة وتغيرها وتتسبب في ارتفاع مستويات السكر في…
أكمل القراءة » -
طبيبة عيون تكشف العلاقة بين قلة النوم وضعف البصر
صورة تعبيرية imageBROKER/Michaela Begsteiger / Globallookpress أعلنت الدكتورة سفيتلانا ميرغورودسكايا، أخصائية طب وجراحة العيون، أن قلة النوم تزيد من خطر…
أكمل القراءة »