الشهر: يوليو 2023

3 فوائد سحرية لهذا النوع من القهوة.. لا تفوتها

تُعرف القهوة الخضراء أو ما يُسمى بالبن الأخضر، بأنها حبوب البن العادية النيئة تماماً، والتي لم يتم تحميصها. ويعد مستخلص…

أكمل القراءة »

بذور صغيرة تساعدك على محاربة السمنة.. أبرزها الشيا

انقاص الوزن هل جربت سحر البذور لإنقاص الوزن؟ إنها صغيرة الحجم ، لكنها مليئة بفوائد كبيرة لمساعدتك على البقاء بصحة…

أكمل القراءة »

كيف يساعد البطيخ على إنقاص الوزن؟

كتبت فاطمة خليل البطيخ هو أحد أفضل الفواكه التي يجب تضمينها في نظامك الغذائي، إنه يحتوي على نسبة عالية من…

أكمل القراءة »

الشخير».. أعراضه ومقترحات علاجه

لعنة النوم الأبدية، التي قد تعتقد أن من يتضرر منها هو شريكك بمفرده، بينما الأمر قد يكون أخطر وأعمق من…

أكمل القراءة »

في حال كنتِ فوق الـ50.. هذه البروتينات تزيد معدل الأيض

لا يمكن إنكار حقيقة أنه كلما تقدمنا في العمر، كلما عشنا صعوباتٍ أكبر في ما يتعلق بحماية أجسامنا من المرض،…

أكمل القراءة »

أضرار محتملة لأقنعة العين المساعدة على النوم.. هذه أبرزها

تعرف أقنعة العين الخاصة بالنوم بأنها قطعة القماش التي توضع فوق العينين، بهدف حجب الضوء، ومنع دخوله، والحفاظ على الظلام…

أكمل القراءة »

اعتراف تأخر / خالدية أبو جبل

تبدو في ترنح مشيتها كمن قطع عشرات الكيلومترات وأنهكه التعب،  بعد أن قضت ليلتها على كرسي أسود يصلح للنوم بلا…

أكمل القراءة »

طقس العرب: ظاهرة “النينو” المناخية قد تؤدي لـ”موسم مطري ممتاز” بالمنطقة العربية

AFP توقع المختص في الأرصاد الجوية، جمال الموسى، أن تؤدي ظاهرة “النينو” التي بدأت بالبروز في العام الجاري، إلى موسم…

أكمل القراءة »

من_المعز … كشف تقرير لموقع The gray zone عن الدور الذي قامت به وكالة الأنباء العالمية رويترز في العمل ضد التجربة الديمقراطية في مصر في العام الذي حكم فيه الرئيس مرسي رحمه الله، حيث دعمت إنشاء موقع أصوات مصرية بدعم من وزارة الخارجية البريطانية.

#من_المعز … كشف تقرير لموقع The gray zone عن الدور الذي قامت به وكالة الأنباء العالمية رويترز في العمل ضد…

أكمل القراءة »

تفاعل كبير مع برمجة لطيفة العرفاوي في مهرجان قرطاج الدولي

ستكون الفنانة الكبيرة لطيفة العرفاوي حاضرة في الدورة الجديدة لمهرجان قرطاج الدولي في سهرة يوم 13 أوت . وتفاعل التوانسة…

أكمل القراءة »