الشهر: يوليو 2023

هل الآيس كريم يرفع الكوليسترول

يقبل الكثير من الأشخاص على تناول الآيس كريم في الصيف بكميات كبيرة، دون الانتباه أن الإفراط فيه قد يشكل خطرًا…

أكمل القراءة »

“الله لا يهديكُم” حسن عبادي/ حيفا

كان حسين عاملاً بسيطاً، معيلاً وحيداً لعائلته المكوّنة من سبعة أفراد؛ أولاده طلّاب في المدارس ومصروفات البيت عالية، وبالكاد تكفيهم…

أكمل القراءة »

عندما تناضل المرأة من اجل حقوقها

لم يبقَ لي متسعًا. رغم اتساع رقعة هذا العالم. سيبقى قلبي ينزف من مرارة العيش. الحياة التي تمنيتها غير الحياة…

أكمل القراءة »

خجلي / حسن إبراهيم حسن الأفندي

لا الشعر صاغ مشاعري ومقالي … لا الـنـثر قــدّم مـا يـجيش بـبالي مــاذا يـفـيد الـدمـع يــوم مـصيبة … والـناس فـي…

أكمل القراءة »

من خواطري .. خالد شدافنه

جلست يوماََ على شرفة منزلي، اتأمل السهول والجبال، ووصلت الى مدى نظرى ورايت السماء كأنها تلتصق بالجبال، فاراد نظرى المزيد…

أكمل القراءة »

طبيب يحذر من أطعمة شائعة للفطور.. وهذه نصيحته لخسارة الوزن

كشف طبيب وعالم الأوبئة البروفيسور تيم سبيكتور، أن وجبة الفطور التي تناولها لمدة 10 سنوات جعلته يكتسب 10 كيلوغرامات دون…

أكمل القراءة »

مقتل شاب أردني في أميركا على يد ملثمين

الأردني بسام الخطيب في حادث مؤلم، قتل شاب أردني في الولايات المتحدة، بعد تعرضه لعملية إطلاق نار داخل محله التجاري…

أكمل القراءة »

تعزية لأبناء وأقارب وأنسباء المرحوم حسن احمد زيتاوي أبو الأمير

((وبشر الصابرين الذين إذا أصابتهم مصيبة قالوا إنا لله وإنا إليه راجعون أولئك عليهم صلوات من ربهم ورحمة وأولئك هم…

أكمل القراءة »

الموز المرقط يمنحك العديد من الفوائد.. تعرّف عليها

يعمل الكثير من الناس على التخلص من الموز والفواكه بشكل عام إذا ما رأوا النقاط السوداء عليها، ولكن لتصحيح معلوماتكم…

أكمل القراءة »

ما لا تعرفونه صحياً عن أوراق الغار!.. 6 فوائد صادمة

ما هو شاي ورق الغار؟2 فوائد شاي ورق الغار للجهاز الهضمي3 فوائد شاي ورق الغار للصحة النفسية4 شاي ورق الغار…

أكمل القراءة »