.png)
الصحه والجمال
-
نصائح حياتية تساعدك في التغلب على القلق
يُعد القلق واحداً من أكثر أنواع الاضطرابات النفسية شيوعاً، وهو اضطراب نفسي يمكن أن يصبح اضطراباً مزمناً ويُسبب عدداً من…
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف ارتباط أطعمة فائقة المعالجة بخطر إصابة الرجال بسرطان فتاك
صورة تعبيرية Peter Dazeley / Gettyimages.ru توصلت دراسة إلى أن الرجال الذين يتناولون معدلات عالية من الأطعمة فائقة المعالجة، كانوا…
أكمل القراءة » -
دراسة: أدوية موصوفة بشكل شائع يمكن أن تغير شكل دماغك!
صورة تعبيرية Peter Dazeley / Gettyimages.ru يمكن أن تغير الستيرويدات بنية الدماغ، وفقا لدراسة جديدة حول الأدوية الموصوفة بشكل شائع.…
أكمل القراءة » -
لماذا يساعد البرقوق على تقوية العظام والتعامل مع الاكتئاب؟
صورة تعبيرية imagebroker/Ottfried Schreiter / Globallookpress أعلن الدكتور ميخائيل غينسبورغ، خبير التغذية الروسي، أن إضافة البرقوق للنظام الغذائي المتوازن مفيد…
أكمل القراءة » -
سبع علامات تشير إلى مشكلات صحية وشيكة
صورة تعبيرية Ricardo Demurez/http://imagebroker.com/#/search/ / Globallookpress أعلنت الدكتورة يلينا تيخوميروفا، خبيرة التغذية الروسية، أن فقدان الوزن بسرعة قد يشير إلى…
أكمل القراءة » -
مشروب” هو الأفضل من جميع النواحي لمرضى السكري!
صورة تعبيرية BakiBG / Gettyimages.ru يمكن أن يكون مرض السكري من النوع 2 خطيرا إذا تُركت مستويات السكر في الدم…
أكمل القراءة » -
الغذاء الصحي
ما هو الغذاء الصحي يؤثر النظام الغذائي على طاقة وأداء الجسم لوظائفه بشكل صحيح، ويعد تناول الغذاء الصحي المتوازن والمحتوي…
أكمل القراءة » -
بوزن 45 كيلوغراما..إزالة ورم ضخم لامرأة في البرازيل (صور)
قام فريق من الأطباء بإزالة ورم بوزن 100 رطل (نحو 45 كيلوغراما) لامرأة، خلال عملية جراحية طارئة بمستشفى في ريو…
أكمل القراءة » -
الأطعمة الأكثر ضررا للصحة
بلوف Pavel Lisitsyn / Sputnik أعلنت الدكتورة يلينا تيخوميروفا، خبيرة التغذية الروسية، أن أكثر أنواع الأطعمة ضررا، هي تلك التي…
أكمل القراءة » -
سبعة مصادر لفيتامين B12 لزيادة الطاقة وتقليل التعب
صورة تعبيرية CHRISTOPH BURGSTEDT/SCIENCE PHOTO LIBRARY / Gettyimages.ru يعرف فيتامين B12 بأنه أساسي جدا ولا يستطيع الجسم صنعه، وأنه يلعب دورا حاسما…
أكمل القراءة »