.png)
الصحه والجمال
-
7 فوائد مذهلة لورق الاسكدنيا
لشجرة الاسكدنيا العديد من الفوائد التي تفوق مجرد قيامها بطرح ثمار مغذية ولذيذة المذاق، فأوراق هذه الشجرة تحمل فوائد مذهلة…
أكمل القراءة » -
دراسة : النظام الغذائي في الشرق الأوسط يطيل الحياة ويقي من الخرف
ر النظام الغذائي الشرق أوسطي يؤثر النظام الغذائي الشرق أوسطي بشكل ايجابي على قوة العظام والقلب القوي وطول الحياة وخفض…
أكمل القراءة » -
ضغط الدم وعلاقته بالتوتر والسمنة
يعانى كثير من البشر من ارتفاع ضغط الدم الذى ربما يكون عرضا لمرض آخر، أو مرض بحد ذاته يسبب العديد…
أكمل القراءة » -
غسل الدجاج يعرضك للتسمم الغذائي.. أخطاء النظافة الشائعة تدمر صحتك!
كشفت الجمعية الملَكية للصحة العامة في بريطانيا، عن أكثر أخطاء النظافة الغذائية شيوعاً بين الناس، والتي ستجعلك تعيد التفكير في…
أكمل القراءة » -
دراسة أمريكية: تناول الطماطم يوميًا يحارب سرطان الجلد
أفادت دراسة أمريكية حديثة أجراها باحثون بجامعة ولاية أوهايو، بأن تناول الطماطم بشكل يومي، يخفض خطر الإصابة بأورام سرطان الجلد…
أكمل القراءة » -
-
6 أطعمة تساعد الجسم على مقاومة حر الصيف
تؤثر العديد من العوامل على ارتفاع درجة حرارة الجسم، مثل حرارة الجو المحيط، والتعرض المباشر لأشعة الشمس، وتناول بعض الأكلات…
أكمل القراءة » -
-
نصيحة مفيدة من أحد كبار أطباء لبنان، الدكتور كمال بخعازي
مساءً وانت ذاهب للمنزل (لوحدك طبعًا) بعد يوم صعب في العمل ٢- انت تعبان جدًا، متضايق ومحبط. ٣- فجأةً تصاب…
أكمل القراءة » -
هذه. البهارات تخلصك من تراكم دهون البطن
تستخدمين عادة البهارات لإضافة النكهة المميزة إلى أطباقك. إلا أنّك قد لا تعرفين أنها تساعد على حرق الدهون المتراكمة…
أكمل القراءة »