الصحه والجمال
-
علاقة مباشرة بين دهون محيط الخصر وأمراض القلب.. ما هي
لطالما كان مقياس محيط الخصر دليل على الرشاقة أو السمنة، إلا أن الطب الحديث وجد أن محيط الخصر ومقياسه يمكن…
أكمل القراءة » -
أخذ غفوة بعد تأجيل رنين المنبه يخلق مشكلة صحية خطيرة
صورة تعبيرية John Lamb / Gettyimages.ru أشار باحثون إلى أن الغفوة الخفيفة بعد الاستيقاظ من صوت المنبه وضبطه ليرن بعد…
أكمل القراءة » -
دراسة: نوع من الزيوت يساهم بانخفاض خطر الإصابة بالسرطان
صورة تعبيرية Michelle Arnold / EyeEm / Gettyimages.ru ساعد فهم طبيعة السرطان العلماء في وضع إجراءات وقائية ضد المرض، من…
أكمل القراءة » -
الكوتش أحمد ليلى يدعم “أخته” المصابة بالسرطان بالرياضة والتفاؤل والإيجابية
الكوتش أحمد ليلى يدعم “أخته” المصابة بالسرطان بالرياضة والتفاؤل والإيجابية. تعد الرياضة من أهم العوامل الصحية والنفسية التي تحفز أجسام…
أكمل القراءة » -
التعب العقلي.. يرهق الجسم ويدفعك لقرارات حياتية سيئة
يُعد الدماغ من أكثر الأجهزة أهمية وتعقيداً في الكون، ويقول بعض العلماء أن فيه 10 بلايين خلية عصبية، وهذا يساوي…
أكمل القراءة » -
نشاط ينبغي ممارسته مع التمرين “يُظهر” أنه يعزز صحة القلب!
صورة تعبيرية Peter Dazeley / Gettyimages.ru يعد التمرين أحد ركائز العديد من الأدلة حول كيفية العيش لفترة أطول. ويعزز صحة…
أكمل القراءة » -
اكتشاف نوع جديد من فيروس نقص المناعة البشرية
صورة تعبيرية Pavel Lisitsyn / Sputnik اكتشف علماء جامعة قبرص بالتعاون مع زملائهم من مختبر لوس الاموس الوطني الأمريكي، نوعا…
أكمل القراءة » -
هل يمكن تناول الحليب مع البسكويت ليلا ؟
صورة تعبيرية J. Pfeiffer/http://imagebroker.com/#/search/ / Globallookpress تفيد الدكتورة آنا بيلاؤوسوفا، خبيرة التغذية الروسية، بأن تناول الحليب مع البسكويت ليلا، يحسن…
أكمل القراءة » -
خبيرة تغذية تكشف أفضل الأطعمة أثناء الرحلات الجوية
صورة تعبيرية J.W.Alker/http://imagebroker.com/#/search/ / Globallookpress أعلنت الدكتورة يلينا سولوماتينا، خبيرة التغذية الروسية، أن التغذية الصحيحة تساعد على تحمل الرحلات الجوية.…
أكمل القراءة » -
ما تأثير الأفوكادو في القلب؟
الأفوكادو Caterina Oltean / 500px / Gettyimages.ru كشفت الدكتورة سفيتلانا بافليتشينكو، أخصائية أمراض القلب الروسية، التاثير الإيجابي للأفوكادو في عمل…
أكمل القراءة »