.png)
-
الصحه والجمال
تحذير.. مشروب صحي وراء احتفاظك بوزنك الزائد
يظن البعض أن الأكلات الدسمة التي تحتوي على كمية كبيرة من الدهون هي السبب الرئيسي لتراكم الدهون في الجسم وزيادة…
أكمل القراءة » -
منوعات
طريقة عمل دونتس المافين
المكونات: – 1 ½ كوب طحين. – ¾ كوب زبد فى حرارة الغرفة. – ½ كوب سكر. – ½ كوب…
أكمل القراءة » -
منوعات
لغز حفرة نهاية العالم
حفرة سيبيريا العملاقة جعلت العلماء والباحثين يضعون عشرات النظريات لتفسيرها، بداية من النيازك إلى المركبات الفضائية، ولذا سافر فريق قناة…
أكمل القراءة » -
منوعات
اكتشاف فائدة جديدة للعسل
وجد علماء أن العسل قد يعالج القروح الباردة أو “الهربس”، التي تصيب الجلد ويصعب التخلص منها إلا عن طريق استخدام…
أكمل القراءة » -
منوعات
3 نصائح لتغذية سليمة لطفلك قبل عمر عام
قدمت خبيرة التغذية والطهي الصحي سالي فؤاد 3 نصائح صحية لتغذية الأطفال قبل عمر عام. 1- يجب الاعتماد على لبن…
أكمل القراءة » -
عالم المراة
للمرأة الحامل.. تناول فيتامين D يخفض مخاطر اضطراب نقص الانتباه
أظهرت دراسة طبية ، رصدت 233 طفلا، أن تناول الأمهات لجرعات من فيتامين D أثناء الحمل، ويبلغ تركيزه في الحبل…
أكمل القراءة » -
الصحه والجمال
ما هي الكمية المسموح بتناولها من السكر يومياً لصحة أفضل؟
يجد كثير من الناس صعوبة في تفادي أو التقليل من استهلاك السكر الذي يتسبب الإفراط في تناوله في الإصابة بعدة…
أكمل القراءة » -
منوعات
3 حلول تخلصك من «الندم» بعد تناول وجبة دسمة
إذا كنت تتبعين نظاماً غذائياً بهدف إنقاص الوزن، أو هدفك تثبيت وزنك كما هو، أو حتى لا تعنيك قضية الوزن،…
أكمل القراءة » -
عالم المراة
أحذرى عند استخدام الصابون
ترغب جميع النساء في الحفاظ على صحة ونظافة أجسامهن، فيلجأن لشراء العديد من المستحضرات التجميلية، والصابون، وأنواع الشامبو.. لكن للعناية…
أكمل القراءة » -
منوعات
فوائد وأضرار أنواع مختلفة من الشاي
كشفت الدكتورة “آيدا كريموفا” خبيرة التغذية الروسية، فوائد وأضرار تناول مختلف أنواع الشاي، ومن ينبغي عليه الامتناع عن تناوله. وأكدت…
أكمل القراءة »