.png)
-
منوعات
هل استراتيجيات تنظيم الوقت من تطوير الذات وكيفية تطبيقها
من بين أكثر شكاوى النساء فيما يتعلق بخططهن لتطوير الذات، هي ضيق الوقت، وعدم توفر مساحة كافية من الوقت لديهن…
أكمل القراءة » -
منوعات
الفرق بين الأرز الأبيض والبني ليس باللون فقط
عديدة هي المحاصيل الزراعية والغذائية التي أنعم الله تعالى علينا بها، بعضها موجود بكثرة وبأسعار زهيدة والبعض الآخر قليل وغالي…
أكمل القراءة » -
الصحه والجمال
تمارين بسيطة لحرق دهون الرقبة قبل الزفاف
تعد دهون الرقبة أحد المشكلات المزعجة للعروس، والتي لها انعكاساتهاالسلبية على إطلالتها وملامحها الطبيعية بشكل عام، وعلى الرغم من ظهور…
أكمل القراءة » -
الصحه والجمال
5 تمارين رياضية بسيطة للتخلص من آلام الكعب الناتجة عن الالتهابات
5 تمارين رياضية بسيطة للتخلص من آلام الكعب الناتجة عن الالتهابات إذ تشعر بعض النساء بآلام شديدة في كعب القدمين…
أكمل القراءة » -
منوعات
مباراة مثيرة حبست الأنفاس وشهدت 6 أهداف.. مانشستر سيتي يتعادل مع نيوكاسل في البريميرليغ
تعادل مانشستر سيتي مع مضيفه نيوكاسل 3-3 اليوم الأحد في الجولة الثالثة من الدوري الإنجليزي لكرة القدم والتي شهدت أيضا…
أكمل القراءة » -
الصحه والجمال
لهذه الأسباب عليك الذهاب إلى النوم قبل منتصف الليل
أجرى باحثون عددا من الدراسات لمعرفة ما يحدث للدماغ البشري إذا ظل مستيقظا بعد منتصف الليل. ووجدت دراسة جديدة حملت…
أكمل القراءة » -
مقالات
حديث أمريكي عن كارثة “رهيبة” في سياسة واشنطن الخارجية
ria.ru كتب جاك ماكفيرين يقول إن سياسة الرئيس الأمريكي جو بايدن الأحادية وتجاهل الرأي المهني يشكلان خطرا على أمريكا، وقد…
أكمل القراءة » -
الصحه والجمال
دراسة تكشف أثر أن تكون شخصا جيدا على صحتك!
صورة تعبيرية Letizia McCall / Gettyimages.ru توصلت دراسة جديدة إلى أن كون الشخص أفضل فهذا يمكن أن يحسن الصحة العقلية…
أكمل القراءة » -
منوعات
مسؤول مصري يعلق على معلومات متداولة بشأن الإخلاء القصري في جزيرة الوراق وبيعها لدول مجاورة
Gettyimages.ru علق عبدالخالق إبراهيم، مساعد وزير الإسكان المصري على معلومات متداولة الأخبار حول الإخلاء القصري لجزيرة الوراق وبيعها لجهات خارجية…
أكمل القراءة » -
مقالات
الخارجية الروسية: واشنطن تنتهج سياسة عدوانية تجاه روسيا
Sputnik قال نائب وزير الخارجية الروسي سيرغي ريابكوف، إن احتمال استمرار الحوار الاستراتيجي بين الولايات المتحدة وروسيا الذي قطعه الأمريكيون،…
أكمل القراءة »