.png)
منوعات
-
تناول عصير الطماطم يوميا قد يساعد في خفض خطر “القاتل الصامت”
ارتفاع ضغط الدم هو حالة صحية ترتبط ارتباطا مباشرا بالطريقة التي يعيش بها المرء . والنظام الغذائي الغني بالملح والأطعمة…
أكمل القراءة » -
عشبة الخبيزة… غذاء ودواء ومنافع عدة هجرها التونسيون
تنتشر عشبة الخبيزة البرية (الخبازة صغيرة الأزهار) بكثرة في مختلف ربوع تونس، مثل غيرها من بلدان حوض البحر الأبيض المتوسط،…
أكمل القراءة » -
نقص فيتامين B12: ست علامات لاحتمال تعرضك لخطر الإصابة بفقر الدم الخبيث!
يمكن أن يؤدي نقص فيتامين B12 إلى إحداث تغييرات في صحتك الجسدية والعقلية، حيث يقدّم عددا من الأدوار المحورية في الجسم…
أكمل القراءة » -
علامة في البراز قد تدلّ على الإصابة بسرطان الأمعاء!
ينمو سرطان الأمعاء عندما تُوجّه بطانة الجهاز الهضمي من خلال طفرات الحمض النووي المعيبة للانقسام والنمو بسرعة. وبالنظر إلى أن…
أكمل القراءة » -
علامة تحذيرية للنوبة القلبية غالبا ما تتجاهلها النساء!
تحدث النوبات القلبية عندما يُسد الشريان الذي يغذي القلب بالدم والأكسجين، وعادة ما يكون ذلك بسبب تراكم لويحات دهنية تسمى…
أكمل القراءة » -
هيئة الطيران المدني توافق على بدء استقبال الرحلات الدولية في العُلا
العُلا وافقت الهيئة العامة للطيران المدني على بدء تنظيم واستقبال الرحلات الدولية في مطار الأمير عبد المجيد بن عبد العزيز…
أكمل القراءة » -
فوائد الكركم لمرضى السكري
يستخدم الكركم كنوع من أنواع البهارات، لإعطاء نكهة ومذاق رائع للكثير من الأطعمة، كما أنه يمنح جسمك عدد كبير من…
أكمل القراءة » -
لماذا يصبح فقدان الوزن أكثر صعوبة بعد سن الأربعين؟
أحد حقائق الحياة هو أنه يصعب إنقاص الوزن مع التقدم في العمر. تختلف الأسباب خلف الصعوبة تلك من شخص لآخر، خاصة بسبب…
أكمل القراءة » -
تاثير الافكار على الوزن
عندما نتحدث عن زيادة الوزن أو فقده، فعادة ما نتطرق للحديث عن كميات الطعام التي نتناولها ونوعية الأغذية، وأوقات الأكل،…
أكمل القراءة » -
تعرف الى فوائد البصل المشوي
يتميز البصل (الاسم العلمي: Allium Cepa) بأن أوراقه أنبوبية وجذوره ليفية، ويوجد للبصل ثلاثة أنواع هي: البصل الأبيض، والبصل الأحمر،…
أكمل القراءة »