.png)
منوعات
-
المرأة القيادية يبرز دورها في الظروف الاستثنائية كتبت : د. سهير بنت سند المهندي
الثامن من مارس يوم المرأة العالمي، يوم ابراز عطاءات المرأة وانجازاتها وما حققته في مختلف أنحاء العالم من تميز، إذ…
أكمل القراءة » -
روائح عطرية تكبح الشهية
وتشير الخبيرة في حديث لراديو “سبوتنيك”، إلى وجود روائح معينة تساعد على تخفيف الشعور بالجوع، وتقليل الشهية. ومن الأفضل في…
أكمل القراءة » -
طبيب مناعة روسي: عدد كبير من المضادات لا يضمن حماية الإنسان من “كوفيد – 19”
أكد مدير عام شركة الصفقات والبحوث الروسية وطبيب المناعة د. نيقولاي كريتشكوف، أن كميات كبيرة من الأجسام المضادة لا تعطي…
أكمل القراءة » -
طبيب يكشف مخاطر بقاء السمّاعات في الأذن لفترة طويلة
كشف الدكتور فلاديمير زايتسيف، أخصائي أمراض الأنف والأذن والحنجرة عن المخاطر الناتجة عن استخدام سماعات الأذن لفترة طويلة، وكيف يمكن…
أكمل القراءة » -
للتمتع بقلب صحي .. تناولي قليلًا من الأفوكادو يوميًّا
توافر الكاروتينات البيولوجية في الأفوكادو مقارنة بالعديد من الفواكه والخضار، يجعل تناول الأفوكادو يوميًّا خيارًا منطقيًّا.. فالأفوكادو له فوائد متعددة…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث في الجسم عند تناول الأفوكادو بانتظام؟
يحتل الأفوكادو مكانة متقدمة وشعبية واسعة بين عشاق نمط الحياة الصحي، لأنه يحتوي على مواد مغذية طبيعية وفيتامينات وعناصر معدنية…
أكمل القراءة » -
مادة غذائية تساعد على تخفيض ضغط الدم
كشفت الدكتورة ميغان بيرد أخصائية التغذية، ماذا سيحدث عند تناول القرع المسكي بصورة منتظمة. ويشير موقع Shape.com، إلى أن الخبيرة…
أكمل القراءة » -
تشيز كيك
المكوّنات كيك رد فلفت جاهز – 1 جبن كريم – كوب سكر بودرة – كوب خلاصة فانيليا – ملعقة صغيرة…
أكمل القراءة » -
تتبيلة الشاورما اللحم
المكوّنات لحم عجل مقطّع إلى شرائح طويلة ورقيقة – 500 غرام لبن زبادي – نصف كوب طحينة – ملعقة كبيرة…
أكمل القراءة » -
وفاة الشاعر جريس سماوي
يباغتنا الليل، حين ننام، فنصحو صباحا على خبر موت جديد، تعبنا من هذا الحال، ولكن اليوم المصاب كبير، إذ نصحو…
أكمل القراءة »