.png)
الصحه والجمال
-
انتفاخ البطن أسباب وعلاج
اليك نصائح واستشارات علاجية للمساعدة الشخصية في الوقاية من انتفاخ البطن المفرط، سواء الناجم عن عسر الهضم أو الإمساك. يدعى…
أكمل القراءة » -
فوائد السبانخ لصحة كالحديد !
شروق المالكي من منا لم يشاهد او لم يسمع بالبحار المشهور مفتول العضلات “باباي-Popeye” ، ذلك البرنامج الكرتوني الذي رسخ…
أكمل القراءة » -
10 من أخطاء الرجيم الشائعة وحلولها
!شروق المالكي تناول الكثير من الاطعمة في فترة الاعياد، الاغراءات الترفيه ووقت الفراغ في العطلة تترك لدى البعض منا اثار…
أكمل القراءة » -
إبتسامة هوليوود الشهيرة: ما هي فوائدها ومضارها؟
هل تعلم ما هي ابتسامة هوليوود؟ كيف من الممكن أن تتم؟ وهل هناك مخاطر وإيجابيات مرتبطة بها؟ كل هذا واكثر…
أكمل القراءة » -
كيف أتعامل مع الانفلونزا ونزلات البرد
سيُصاب معظم الناس بنزلةِ بردٍ في الخريف أو الشتاء، بينما سيُعاني البعض من الإنفلونزا. وهنا نصائح حول كيفية الاعتناء بالنفس…
أكمل القراءة » -
فوائد الدوم لجسمك ولصحتك
شروق المالكي ثمرة الدوم المشهورة منذ القدم باستخداماتها العلاجية خاصة لدى الفراعنة في مصر، وجاء العلم الحديث والدراسات للتعزز قيمة…
أكمل القراءة » -
أسباب تساقط الشعر عند الرجال
تساقط الشعر عند الرجال مشكلة ليست جديدة، وليست خاصة، وأسباب تساقط الشعر عند الرجال تتعلق بأمور عديدة ومتنوعة، لذلك فإن…
أكمل القراءة » -
البروكلي يحميك من الامراض المزمنة وقد يطيل عمرك!
البروكلي يحميك من الامراض المزمنة وقد يطيل عمرك! بالرغم من عدم حبنا للبروكلي وطعمها، وبالأخص الأطفال، إلا انها مهمة جداً…
أكمل القراءة » -
باف باستري بالقشطة
المقادير: عجينة الباف باستري: عبوة حليب مركز محلى: كوب القشطة: علبة النشاء: ملعقتان صغيرتان ماء الزهر: ربع كوب الفراولة: كوب…
أكمل القراءة » -
معجزة طبية في ثمرة الليمون
معجزة طبية في ثمرة الليمون إنتشرت مؤخراً مقالات تتحدث عن فوائد القيام بتقطيع الليمون وتوزيعه بغرف المنزل دون ذكر اسباب…
أكمل القراءة »