.png)
-
منوعات
كل ما تريد معرفته حول التأتأة
قد يعاني البعض من التأتأةاو ما يعرف باضطراب الطلاقة الكلامية،اليك اهم الاسباب وطرق العلاج المخنلفة لهذه الظاهره. أن طلاقة…
أكمل القراءة » -
الرئيسية
التغذية السليمة قبل وبعد التمرين: أهم النصائح
ما هي أهم الأمور التي عليك معرفتها عن التغذية السليمة قبل البدء بالتمرين وبعد الانتهاء منه؟ إليك أهم النصائح والإرشادات…
أكمل القراءة » -
الرئيسية
هل يعتبر المشي أفضل من العملية الجراحية لدى الأشخاص الذين يعانون من خلل في الأوعية الدموية في القدمين ؟
الأشخاص الذين يعانون من العرج المتقطعيستطيعون المشي، إلا أنهم يحتاجون إلى الراحة بعد بضعة أمتار وذلك بسبب الام القدمين. تكمن المشكلة…
أكمل القراءة » -
اقلام حرة
هل نحن مستعدون لإجراء الانتخابات قبل ترتيب الأوضاع الداخلية؟ (أ.د. حنا عيسى)
“احذر من كل من يقول لك أنا أعرف، فلو كان يعرف لما قال لك ذلك” “قبل أن تنشأ في الأمة…
أكمل القراءة » -
الرئيسية
أفضل فيتامينات بعد سن الأربعين… لا تهملي تناولها أبداً
أفضل فيتامينات بعد سن الأربعين… تعرّفي إليها الاوميغا 3 من العناصر التي تحتاجينها بعد سن الأربعين سنّ الأربعين هو مرحلة…
أكمل القراءة » -
أخبار منوعة
اتفاق الولايات المتحدة وتركيا على تقسيم سوريا؟
REINHARD KRAUSE / Reuters تحت العنوان أعلاه، كتب ميخائيل موشكين، في “فزغلياد”، حول انعكاس الاتفاق التركي الأمريكي على الوضع في…
أكمل القراءة » -
أرشيف أعمال وأبحاث الدكتورة فاطمة إغبارية
المشاركة من موريتانيا. الوزيرة السابقة/ مكفولة آقاط
مكفولة آقاط موريتانيا حاصلة على دبلوم الدراسات العليا فى التاريخ ‘وزيرة سابقة كاتبة وناشطة سياسية، ورئيسة مركز محيط للتنمية وقضايا…
أكمل القراءة » -
اقلام حرة
يا أيها العرب النشامى أنجدوا وطني وهاتوا لي قبوراً أو خذوا جثثاً تعبنا من تبعثرنا مع الأشلاء من حَفْر المقابر”(أ.د. حنا عيسى)
“صباح هذا اليوم أيقظني منبه الساعة وقال لي: يا ابن العرب، قد حان وقت النوم” “لا أعرف أمةً غير “العرب”…
أكمل القراءة » -
منوعات
كيف نستخدم الهواتف النقالة بشكل سليم؟
يطلق الهاتف النقال الاشعة بترددات مختلفة, الامر الذي نعرفه جميعا, تكمن المشكلة في عدم معرفة حقيقة تأثير هذه الجوانب على…
أكمل القراءة » -
الرئيسية
كيف يمكننا مواجهة القلق والتغلب عليه؟
ماذا لو كان القلق والخوف يسيطران على حياتنا اليومية ويسببان التوتر في العائلة؟ كيف نستطيع التمييز بين درجة قلق طبيعية…
أكمل القراءة »