.png)
الصحه والجمال
-
عالمة أمريكية تقترح ست أمور لتنزيل الوزن
تقترح تريسي مان المختصة الأمريكية في الحمية عدة طرق بسيطة وفعالة لتحقيق لياقة بدنية جيدة 1- دع الطعام الصحي في…
أكمل القراءة » -
كيف نتخلص من الشعر التالف إليكم الحل السحري
الشعر الناعم والحريري هو الزينة الطبيعية لبعض النساء وحلم يؤرق معظمهن. لذلك تلجأ النساء للمواد الكميائية لتعالج شعرهن، مما يزيده…
أكمل القراءة » -
-
تريد ان تتخلص من دهون البطن إليك هذة الخلطة السحرية
تعاني الكثير من النساء من مشاكل تراكم الدهون في منطقة البطن، ، إليك الحل الامثل للتخلص من دهون البطن بدون…
أكمل القراءة » -
البقوليات تطيل العمر
كشفت دراسة أمريكية حديثة أن نسبة خطر الوفاة أعلى عند تناول البروتينات الحيوانية بالمقارنة مع تناول البروتينات النباتية. وقد خلصت…
أكمل القراءة » -
لكي تتمتع بصحة جيدة ما كمية السكر المسموح تناولهافي اليوم
يعرف عن تناول السكر بكميات كبيرة انه يسبب زيادة في الوزن وتراكما للدهون وغير ذلك من التأثيرات السلبية على الجسم،…
أكمل القراءة » -
ما هي مخاطر التوقف عن تناول الخبز؟
يرى مختصون في الصحة والتغذية أن الامتناع عن تناول الخبز أو النشويات قد تؤدي إلى مخاطر صحية عديدة، لا سيما…
أكمل القراءة » -
9 وجبات صحية خفيفة لتجنّب الإفراط في الطعام
إذا كنت لا تستطيع الصمود حتى موعد وجبتك التالية، إليك بعض الأغذية القادرة على سدّ جوعك. إبتسام الحلبي من بيروت:…
أكمل القراءة » -
خطير جدا : كيف تؤثر مشاهدة التلفاز على الرجال
تمكن باحثون من جامعة كوبنهاغن بعد إجراء دراسة على 1200 رجل شاب يتمتعون بصحة جيدة من معرفة كيفية تأثير مشاهدة…
أكمل القراءة » -
ما العلاقة بين الغسالات وبين ضعف القدرة الجنسية لدى النساء
الكندية من التوصل إلى كيفية وصول المواد الكيميائية الخطرة التي تؤثر بشكل سلبي على هرمونات الإنسان إلى البحيرات والأنهار، وبالتالي…
أكمل القراءة »