.png)
الصحه والجمال
-
فوائد الكرفس الطبية بقلم ابتسام ابو واصل محاميد
Apium graveolens التعريف بالكرفس : هو احد انواع الخضار التي تؤكل طازجة في الحساء او في السلطات او يشرب عصيره…
أكمل القراءة » -
فوائد القرنفل : بقلم ابتسام ابو واصل محاميد
فوائد القرنفل :- 1-يحتوي القرنفل على مادة الاوجنول التي تساعد على تخفيف الالام وقتل الجراثيم 2-زيت القرنفل يساعد على علاج…
أكمل القراءة » -
تعرف على فوائد أكل القمح
قام مجموعة من الأطباء البريطانيين بدراسة تربط بين زيادة استهلاك الحبوب الكاملة مع انخفاض خطر الإصابة بالأمراض والوفيات، مع تحديد…
أكمل القراءة » -
حقائق مهمة غير معروفة عن الدم البَشَرِي
يتكون الدم البشري من خلايا حمراء وأخرى بيضاء، بالإضافة إلى البلازما والصفائح الدموية، وهو نسيج ضام ضروري للكائنات الحية مثل…
أكمل القراءة » -
تناول الحبوب الكاملة يساعد من زيادة عمر الانسان
دراسة تكشف أن تناول الحبوب الكاملة يطيل عمر الإنسان إن للحبوب الكاملة فوائد عديدة ومتنوعة تعود على صحة المستهلك، وبسبب…
أكمل القراءة » -
القوارض خطر ماحق يهدد البشرية
وضع العلماء خريطة للمناطق المهددة بانتشار الأمراض الحيوانية التي قد تنتقل للإنسان في حال اتصاله بالحيوانات المصابة. وستساعد هذه الخريطة…
أكمل القراءة » -
إحم نفسك من عسر الهضم في رمضان
بسبب التغيير الجذري في مواعيد الوجبات والتنوع الكبير للأطباق في سفرة رمضان، يصاب الكثيرون في عسر الهضم ويتمثل بالإمساك، الانتفاخات،…
أكمل القراءة » -
كيف تتخلص من امتلاء المعدة بعد وجبة الفطور في رمضان
العديد منا قد يعانون من التخمة وامتلاء المعدة المزعج ما بعد وجبة فطور دسمة في رمضان، كيف يمكن أن نعالج…
أكمل القراءة » -
علماء : ربع ساعة رياضة في الصباح يقلل من خطر الموت
أكد أطباء أوروبيون أن ممارسة التمارين الرياضية الصباحية الخفيفة لمدة 15 دقيقة يوميا، تقلل من خطر الموت قبل أوانه بنسبة…
أكمل القراءة » -
علماء التخلي عن السكر لمدة 9 أيام يؤدي لنتائج مبهرة
تزعم دراسة جديدة نشرت في مجلة Obesity أن التخلي عن السكر لمدة 9 أيام فقط يمكن أن يساهم في تحسن…
أكمل القراءة »