.png)
الصحه والجمال
-
وصفات مغربية للشّعر
وصفات مغربية للشّعر تنظيف فروة الرأس وإزالة القشرة المكونات كوب ماء. ملعقة خلّ تفاح. ملعقتان من زيت الأركان. طريقة التحضير…
أكمل القراءة » -
البرتقال الأرجواني يُثير القلق في أستراليا
أشكال مختلفة للبرتقال. حبات البرتقال ما سر اللون الأورجواني بالبرتقال. تسببت حادثة داخل أستراليا، بعثور سيدة منزل على حبة برتقال…
أكمل القراءة » -
تمارين تخلصك من دهون الورك والبطن
الكثير منا يعانون من تراكم الدهون الزائدة حول منطقة الورك والبطن، ويحاولون البحث عن حلول دون جدوى. تعرف معنا بالصور…
أكمل القراءة » -
بعد الرجيم: 10 نصائح لتثبيت الوزن
بعد الرجيم، ثمة خطوات ضرورية للحفاظ على ثبات الوزن بعد الرجيم: 10 نصائح لتثبيت الوزن، كالمداومة على تناول الفواكه، لاحتوائها…
أكمل القراءة » -
الرجيم الياباني لخسارة كيلوغرام يوميًّا
من فوائد الرجيم الياباني، أنه يساعد في التمتع بحياة صحية طويلة الرجيم الياباني يساعد في خسارة ما يقارب الكيلوغرام يوميًّا،…
أكمل القراءة » -
ما هو رجيم الماء ؟
المياه هي من المشروبات الخالية من السعرات الحرارية رجيم الماء يساعد في خسارة الوزن والتخلّص من الدهون المتراكمة في الجسم…
أكمل القراءة » -
فيتامين “دي” يُحيّر العلماء حول فائدته للصحة
أطعمة غنية بفيتامين دي فيتامين د جدل علمي كبير دار مؤخرًا حول أهمية فيتامين “دي” لجسم الإنسان، والذي كثيرًا ما…
أكمل القراءة » -
حمية الجدات” أفضل طرق الريجيم!
وصفات طبيعية للتخسيس وصفات جدتي للدايت يتهافت الكثير من الناس حول العالم على “الريجيم”، وفي سبيل ذلك يتبعون “حميات غذائية”…
أكمل القراءة » -
أطعمة تقلل الكوليسترول في الدم إليك 5 منهم اكتشفهم
المحتويات : الشوفان يعتبر أطعمة تقلل الكوليسترول الأسماك و أوميجا 3 الجوز و اللوز والمكسرات زيت الزيتون يعتبر أطعمة تقلل الكوليسترول…
أكمل القراءة » -
5 حيل لتخزين الخبز
الخبز من الأطعمة التي نحتاجها في كل وقت، لذا تخزينه في المنزل وجعله متوفراً أمر في بالغ الأهمية، ولكن سرعة…
أكمل القراءة »