.png)
-
الصحه والجمال
السجائر الإلكترونية المحتوية على النيكوتين تسبب تجلط الدم و النوبة القلبية
أظهرت دراسة جديدة أن السجائر الإلكترونية التي تحتوي على النيكوتين تتسبب في تجلط الدم، وتجعل الأوعية الدموية الصغيرة أقل قدرة…
أكمل القراءة » -
منوعات
امثال ستي … قالت ستي رحمها الله / امثال صادقة
قالت ستي : حبيبته وداريته لما عزته ما لاقيته والي ما اله ظهر بيموت قهر مش ضروري اذا كتبنا عن…
أكمل القراءة » -
أرشيف منظمة همسة سماء الثقافة الدولية
يا غائبين / بقلم فاطمة ابوواصل اغبارية
يا غائبينَ بَكى قَلبي لِبُعدِكُمُ وبكى الزّمانُ لِمَجدٍ قَد فَقَدناهُ مَن لي بِنورٍ يُضيئُ اللّيلَ يُنقِذُنا من ظُلمَةِ البُعدِ عن…
أكمل القراءة » -
أخبار منوعة
إغلاق المدارس مجددا.. هل خسرت أميركا معركتها مع كورونا؟
لا نهاية في الأفق لوباء كورونا حتى مع إكتمال التطعيمات، حيث أفادت صحيفة “وول ستريت جورنال” Wall Street Journal، الأحد،…
أكمل القراءة » -
أخبار منوعة
-
منوعات
فوائد البامية للنساء ربما لم تفكري بأهميتها الصحية
الدكتورة سينتيا الحاج البامية وتقليل الشعور بالجوع تعتبر البامية من العناصر الغذائية الغنية بالألياف، ويقدّر احتواء 100 غرام…
أكمل القراءة » -
الصحه والجمال
شوربة التخسيس السحرية لإنقاص وزنك
المقادير 3 أشخاص ورق عنب طازج أو محفوظ قشر تفاح، قشر رمان و عروق الخرشوف جزر، فلفل أخضر، فجل أفرنجي…
أكمل القراءة » -
منوعات
شاورما الدجاج الصحية للرجيم
المقادير – صدر الدجاج : 4 قطع (فيليه) – البصل : 1 حبة (متوسط الحجم / مقطع شرائح) – طماطم…
أكمل القراءة » -
منوعات
كيك سهل بالبرتقال
المقادير – دقيق : كوبان ونصف – سكر : كوب ونصف (أبيض) – عصير البرتقال : كوب – الزيت النباتي…
أكمل القراءة » -
منوعات
ثلاث طرق لخفض مستويات الكوليسترول بسرعة
لا يؤدي ارتفاع الكوليسترول في الدم عادة إلى أي أعراض واضحة، ما لم تكن المستويات مرتفعة للغاية، لذا يلزم إجراء…
أكمل القراءة »