الشهر: مارس 2023

تحاول شد عضلات البطن وتفشل. لا تيأس إتبع هذه التمارين الرياضية الهامة

عد تمرين بلانك (بالإنجليزية: Plank Exercise) تقلص مجموعة معينة من العضلات مثل عضلات البطن، وأسفل الظهر، والحوض، والفخذين، والحجاب الحاجز،…

أكمل القراءة »

أعلنت قناة “فرانس 24” بنسختها العربية، نتائج التدقيق الذي أجرته في منشورات 4 من الصحافيين العرب (لبنانيتان وفلسطينيان) العاملين معها، بعد توجيه اتهاماتٍ لهم من قبل منظّمة مؤيّدة لإسرائيل بنشر تعليقات “معادية للسامية”.

بعدما علقت القناة عمل الصحافيين الأربعة، قررت إثر انتهاء تحقيقاتها، وقف “العمل فوراً مع المراسلة في لبنان جويل مارون بسبب…

أكمل القراءة »

الألكسو تساهم في إرساء تجربة ناجحة لإطلاق قمر صناعي مكعب في تونس

بمساهمة من المنظمة العربية للتربية والثقافة والعلوم’ ألكسو’، نجح فريق من الطلبة بتونس تحت اشراف مختصين، صباح اليوم الجمعة 17…

أكمل القراءة »

موسكو: بيان أوستن يظهر هوس واشنطن بالحرب الشاملة مع روسيا وعليها التفكير في عواقب أفعالها العدوانية

Sputnik حثت المتحدثة باسم الخارجية الروسية ماريا زاخاروفا، الولايات المتحدة بالتفكير في عواقب أفعالها العدوانية المتزايدة، المشحونة بمواجهة عسكرية مباشرة…

أكمل القراءة »

فِي شُرْفَةِ الْأَحْلَامِ قصيدة للشاعر العربي القدير محمد ثابت

وَبِغَفْوَةٍ عِشْنَا مَعَ الْفِرْدَوْسِ نَقْتَبِسُ الْأمَاني وَالليَّالِي وَالْهَوَى بَيْنَ الثُّرَيَّا لَيْتَهَا دَامَتْ وَلَا نَصْحُوا عَلَى جُرْحٍ سَخِينْ هِيَ قِصَّةُ الْأَشْوَاقِ…

أكمل القراءة »

الاجتماع العمومي الثاني لجائزة الشيخ محمد بن صالح “الدورة 17

الاجتماع العمومي الثاني لجائزة الشيخ محمد بن صالح “الدورة 17” د. وسيلة محمود الحلبي… همسة نت امتداداً لأعمال جائزة الشيخ…

أكمل القراءة »

بحضور بطل العالم لسباقات الفورمولا 1 الأسطورة فرناندو ألونسو تسليم سيارة أستون مارتن DBX 707 أقوى وأفخم سيارة دفع رباعي في العالم

  بحضور بطل العالم لسباقات الفورمولا 1 الأسطورة فرناندو ألونسو تسليم سيارة أستون مارتن DBX 707 أقوى وأفخم سيارة دفع…

أكمل القراءة »

مركز مستشارك للاستشارات الأسرية وفريق فعاليات المجتمع ينظمون الملتقى الأول لجودة الحياة “الحياة جودة والجودة تُصنع

  مركز مستشارك للاستشارات الأسرية وفريق فعاليات المجتمع ينظمون الملتقى الأول لجودة الحياة “الحياة جودة والجودة تُصنع” د. وسيلة محمود…

أكمل القراءة »

ابن سمّار.. يدعو الشركات ورجال الأعمال للتنافس في الاحتفاء بـ “يوم العلم

ابن سمّار.. يدعو الشركات ورجال الأعمال للتنافس في الاحتفاء بـ “يوم العلم” د. جواهر العبد العال… همسة نت سجّل رجل…

أكمل القراءة »

إجراء عملية طارئة لشاب بعمر ” ١٧عام” بعد دخول مِسمار في عينهِ أثناء عملهِ

  إجراء عملية طارئة لشاب بعمر ” ١٧عام” بعد دخول مِسمار في عينهِ أثناء عملهِ د. وسيلة محمود الحلبي…. همسة…

أكمل القراءة »