.png)
الصحه والجمال
-
لا حاجة بعد الآن لعدّ الخرفان قبل النوم
يعد جنون الأرق أكثر المعضلات التي يعاني منها الملايين حول العالم، حيث يمنعهم من النوم والاستمتاع بليلة هادئة. لكن حلا…
أكمل القراءة » -
علاج البواسير بالثلج علاج فعّال لتخفيف التورم ولكن احذر هذه المخاطر!
المحتويات علاج البواسير بالثلج يمكن أن يخفف الثلج الألم والتورم والالتهاب المصاحب للجروح والإصابات، لذا يُنصح به كعلاج فعّال للتخفيف…
أكمل القراءة » -
فوائد الباذنجان: عديدة ومذهلة
يحمل الباذنجان المميز بلونه البنفسجي الجذاب العديد من الفوائد التي تعود على صحتك وصحة قلبك وعقلك بالنفع، شرط أن يتم…
أكمل القراءة » -
أعراض السرطان التي تظهر قبل خمس سنوات من المرض
انتشر الحديث في الآونة الأخيرة عن أمراض السرطان وتشخيصه وخطره وانتشاره، وهو أمر طبيعي لما تمثله هذه الأمراض من خطورة،…
أكمل القراءة » -
نصائح للرجيم ولنظام غذائي صحي لصحة جيدة ووزن مثالي بواسطة: مروة عصمت ا
لمحتويات نصائح للرجيم تناول الكثير من الفاكهة والخضار تناول المزيد من الأسماك خفض الدهون المشبعة والسكر تناول كمية أقل من…
أكمل القراءة » -
طرق التخلص من التوتر في 5 دقائق بـ 40 طريقة
مع كثرة المسؤليات و ضغوط الحياة يتولد داخلنا شعور بالضغط و التوتر و نتمنى كثيراً لو باستطاعتنا أن نأخذ أجازة…
أكمل القراءة » -
إنتفاخ بطن الطفل: أسباب وطرق علاج
تتعدد أسباب إصابة بطن الطفل بالإنتفاخ، وخاصةً في السن الصغير، وحتى تتمكن الأم من علاج إنتفاخ بطن الطفل يجب أن…
أكمل القراءة » -
طرق علاجية لمتلازمة الرأس المسطح
متلازمة الرأس المسطح هي مشكلة تواجه بعض الأطفال خلال العام الأول من العمر وتعتبر شائعة، لذلك إليك أهم الطرق العلاجية…
أكمل القراءة » -
ما هو التثاؤب: الأسباب والعلاج
ما هو التثاؤب: الأسباب والعلاج غالبا ما نشعر بالانتعاش واليقظة بعد أن نتثاءب، لكن هل يمكن أن يقتصر الهدف من…
أكمل القراءة » -
ملعقتان من الكاكاو يومياً.. لن تصدق ماذا تفعلان بجسمك!
تحتوي بودرة الكاكاو على عناصر غذائية عديدة ومفيدة للجسم، فهي لا تقتصر فقط على إضفاء السعادة علينا حين نأكلها في…
أكمل القراءة »