.png)
عالم المراة
-
دليل جديد يكشف قدرة فيتامين هام لنمو المخ على خفض الشعور بالقلق والاكتئاب
صورة تعبيرية xijian / Gettyimages.ru توصلت دراسة جديدة إلى أن تناول جرعات عالية من فيتامين B6 يمكن أن يساعد في…
أكمل القراءة » -
عن المرأة
المرأة الواعية لن تُرضع أبناءَها سوى الحبّ، فهي تعرف أنّه لا يُمكن للديانات السماويّة أنْ تأتي بغير المحبّة، فالسماء لا…
أكمل القراءة » -
عادات تحفز تطور الخرف
صورة تعبيرية Karl Newedel/imageBROKER.com / Globallookpress ويشير الخبراء، إلى أن عدم وجود عقار لعلاج الخرف إلى الآن، جعله من الأمراض…
أكمل القراءة » -
خمسة أعراض جسدية قد لا تدركها يمكن أن تكون ناجمة عن الإرهاق
صورة تعبيرية Westend61 / Gettyimages.ru ولسوء الحظ، فإن الكثير منا لا يدرك الأعراض المختلفة للإرهاق، وهو ما قد يجعلنا نشخص…
أكمل القراءة » -
لماذا تعتبر التمارين الرياضية مهمة حسب العلم؟
صورة تعبيرية Luis Alvarez / Gettyimages.ru تخبرنا أنظمة التعليم في جميع أنحاء العالم أن التمرين هو وسيلة رائعة للحفاظ على…
أكمل القراءة » -
هل يدرك الآباء ما تفعله الشاشة بسلامة عيون أطفالهم
صورة تعبيرية © John Rowley / Globallookpress يمضي الكثير من الأطفال أوقات أطول أمام شاشات الهاتف أو التلفاز في عطلة…
أكمل القراءة » -
طعام يتناوله الملايين حول العالم يمكن أن “يدمر” البصر
وحذر طبيب عيون رائد من الولايات المتحدة من أن أحد هذه العادات الغذائية يتضمن تناول الكثير من الأطعمة المقلية، التي…
أكمل القراءة » -
أفضل وجبات خفيفة “لتحسين التمثيل الغذائي” وتعزيز فقدان الوزن عند انقطاع الطمث
تجد النساء في سن اليأس، على وجه الخصوص، صعوبة في تغيير الوزن لأن أجسامهن تعاني من تغيرات هرمونية – أحيانا…
أكمل القراءة » -
لماذا يسبب التبغ الإدمان؟
اتضح أن الإجابة تتعلق بالتبغ الذي يغير طريقة عمل أدمغتنا، مما يجعلنا نريد المزيد منه ، وفقا لإدارة الغذاء والدواء…
أكمل القراءة » -
آثار جانبية مدهشة لعصير الجريب فروت
تشتهر فاكهة الجريب فروت بغناها بمضادات الأكسدة وقلة السعرات الحرارية فيها ويشير الأطباء إلى دورها في حرق الدهون، ولكن ما…
أكمل القراءة »