اليكم قائمة بجميع الامراض التي تنتمي الى مجال الجهاز التنفسي في ويب طب. اقرؤوا عن اشهر الامراض كالانفلونزا وحتى امراض لم تسمعوا عنها من قبل
وأبرز أمراض ومشاكل الجهاز التنفسي كما أوردها موقع “ويب طب” هي الآتية:
- الحساسية.
- الزكام والإنفلونزا ونزلات البرد الموسمية.
- الربو خصوصاً عند الأطفال.
- التهاب الحلق والسعال المزمن.
- التهاب القصبات الحاد.
- التليف الكيسي والإنصمام الرئوي.
- الإلتهاب الرئوي، بشكل متكرر عند الأطفال.
- الصرير بشكل خاصة عند الأطفال.
- التهابات المجاري التنفسية العليا.
- وذمة الرئة.
- البلغم والذي قد يترافق مع السعال أحياناً.
- شلل الحجاب الحاجز.
- الإنسداد الرئوي المزمن.
- التهاب الحنجرة.
- التهاب القصبات الهوائية.
- فتق الرئة.
- خراج الرئة.
- السعال الديكي أو الشاهوق.
- متلازمة الفشل التنفسي الحاد.
- متلازمة انقطاع النفس النومي.
ما هي أعراض أمراض الجهاز التنفسي
تتفاوت أعراض أمراض ومشاكل الجهاز التنفسي بين نوع وآخر، لكنها بالإجمال تتشارك في بعض الأعراض مثل ارتفاع درجة الحرارة أو الحمى، والقشعريرة، والغثيان والتقيؤ، والسعال، والإرهاق والتعب، وفقدان الشهية، وآلام متفاوتة في الجسم فضلاً عن ضيق التنفس البسيط والحاد.
كيف تحمي المرأة نفسها من أمراض الجهاز التنفسي
بعد التعرف على أبرز مشاكل وأمراض الجهاز التنفسي وأعراضها والتي يمكن أن تصيب كافة الناس وبشكل خاص النساء، نتعرف الآن على بعض طرق الوقاية والحماية التي ينبغي على المرأة اتباعها لتجنب الإصابة بهذه الأمراض وتداعياتها على الصحة.
ويشير الدكتور همام حسين عبد الغني، أخصائي طب الأسرة، إلى أن أمراض الجهاز التنفسي يمكن تقسيمها إلى نوعين:
- الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي العلوي، بدءا من الأنف والحلق.
- الأمراض اللتي تصيب الجهاز التنفسي السفلي ومنها القصبات الهوائية والشعب الهوائية.
ويمكن الوقاية من هذين النوعين عن طريق اتباع بعض النصائح والارشادات التي ينصح بها الدكتور همام على الشكل التالي:
- العناية بالنظافة الجسدية والإهتمام بغسل اليدين وتعقيمها بين فترة وأخرى.
- تجنب الأماكن التي تكثر فيها الأبخرة والغبار قدر الإمكان، مع ضرورة عدم الخروج والقيام بأية نشاطات أثناء العواصف الرملية والترابية.
- الإبتعاد عن التدخين وأماكن التدخين العامة لما لذلك من أثر مباشر على الجهاز التنفسي.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل مستمر، والتي تقدم تأثيرات إيجابيات عدة على سلامة الرئتين.
- الإكثار من شرب السوائل خلال النهار خصوصاً الماء.
- أخذ التطعيمات الموصى بها بشكل دوري، لا سيما تطعيم الإنفلونزا وكذلك لقاح كورونا في خضم استمرار جائحة كوفيد-19.
- إجراء تمارين الشهيق والزفير بشكل يومي، لما لها من أثر إيجابي على وظيفة الرئتين وصحتها.
- تدفئة الجسم في حال برودة الطقس لمنع التهاب القصبات والإصابة بالبرد والزكام، وفي الأجواء الحارة تجنب الجلوس مباشرة تحت المكيف أو أمام المروحة الكهربائية.
- الحرص على تناول الأكل الصحي لتقوية المناعة وتحسين وظائف الجسم ومنها الرئتين، وتجنب الأطعمة التي تسبب تهيج القصبات مثل الأطعمة الحارة.
- تجنب شرب الماء البارد جداً وكذلك المشروبات والعصائر المثلجة.
- عدم التهاون في التعامل مع بعض الأعراض كالسعال والزكام المستمر، لتجنب المضاعفات التي قد تحدث في حال إهمال هذه الأعراض.
