الشهر: سبتمبر 2019
-
الرئيسية
لماذا ينصح بالامتناع عن تناول الموز كوجبة إفطار؟
الموز Photo by Aleksandar Pasaric from Pexels / Gettyimages.ru يلجأ بعض الأشخاص إلى تناول الموز في الصباح الباكر عوضا عن…
أكمل القراءة » -
اقلام حرة
الحاكم فى العالم الثالث مثل شعر الرأس كل ما تحلقه يطلع لك تانى ويجدد نفسه بنفسه “(أ.د.حنا عيسى)
مشكلتنا في الثورات أننا نطيح الحاكم ونبقي من صنعوا ديكتاتوريته لهذا لا تنجح أغلب الثورات ، لأننا نغير الظالم ولا…
أكمل القراءة » -
اخبار العالم العربي
تونس في يوم الصمت الانتخابي
تونس… يوم الصمت الانتخابي دخلت تونس، اليوم السبت 14 سبتمبر/أيلول 2019، مرحلة الصمت الانتخابي، وذلك قبل يوم واحد من بدء…
أكمل القراءة » -
اخر الأخبار
-
اقلام حرة
اليوم نطرح سؤالًا جديدًا في سلسلة القراءة هو: “كيف أقرأ؟”(أ.د.حنا عيسى)
” العرب أمة تعيش في الماضي وإن التاريخ يلهمها أكثر مما يعلمها في الواقع لذلك فهي لا تحسن التعامل مع…
أكمل القراءة » -
الرئيسية
البطاطا: فوائد لم تعرفوها من قبل!
هل كنت تعلم أن تناول البطاطا له دور في تقليل خطر الاصابة بأمراض القلب؟ هذا بالإضافة إلى العديد من الفوائد…
أكمل القراءة » -
الرئيسية
تورم الكاحل والقدم-أسباب بسيطة وأخرى حرجة!
يشكل تورم الكاحل، بشكل عام، علامة على وجود كمية فائضة من الملح في الجسم. التغذية قليلة الملح تساعد على تخفيف…
أكمل القراءة » -
الرئيسية
كيف تحافظ على معدل السكر الطبيعي في الدم؟
من المهم الحفاظ على توازن مرض السكري، لأن غياب التوازن يمكن أن يسبب مضاعفات مختلفة في الجسم، لذا إليك 10…
أكمل القراءة » -
الرئيسية
12 علاج طبيعي للمفاصل
التقدم في العمر وتغيرات الحياة هي عوامل قد تؤثر على صحة مفاصلك. إليكم 12 علاجاً طبيعياً لآلام المفاصل. في حين…
أكمل القراءة » -
الرئيسية
همساتي من الماضي الجميل ” لكم نشتاقه”
أقوال كثيرة كنا نسمعها من اهلنا وربما اليوم نحن نرددها لكن من غير أن نشعر بالتغيير الجذري بين الذي كان…
أكمل القراءة »