الرئيسيةالصحه والجمال
عصير البرتقال بالزنجبيل مع الكركم

المقادير
- 5 حبات جزر مقشرة
- ملعقة كبيرة زنجبيل طازج مفروم
- 1/2 ملعقة صغيرة كركم مطحون
- 3 حبات برتقال مقشرة
- ليمونة مقشرة
طريقة التحضير
- اخلطي بالخلاط الكهربائي البرتقال و الجزر و الزنجبيل و الليمون جيدا حتى تمتزج المكونات و تصبح ناعما
- اضيفي الكركم و اخلطي
- صفي المزيج في أكواب و قدميه فور