علاج ارتفاع ضغط الدم بالاعشاب .. 9 أعشاب مفيدة وتنبيه هام بواسطة: آية خيري المحتويات علاج ارتفاع ضغط الدم بالاعشاب الريحان وارتفاع ضغط الدم القرفة وارتفاع ضغط الدم الحبهان وارتفاع ضغط الدم بذور الكتان وارتفاع ضغط الدم الثوم وارتفاع ضغط الدم الزعرور وارتفاع ضغط الدم بذور الكرفس وارتفاع ضغط الدم الخزامى وارتفاع ضغط الدم عشبة مخلب القط وارتفاع ضغط الدم تنبيه هام يعاني الكثير من الأشخاص على مستوى العالم بأسره من ارتفاع ضغط الدم، وهناك إحصائية تفيد بأن نصف سكان الولايات المتحدة تقريباً مصنفون بمعاناتهم من ارتفاع ضغط الدم، لذلك فإن البحث عن علاج ارتفاع ضغط الدم أمر بالغ الأهمية، ومن طرق العلاج بالطبع العلاج بالطب البديل، فكيف يمكن علاج ارتفاع ضغط الدم بالاعشاب الطبيعية؟ تابع معنا عزيزي القارئ هذا المقال لتتعرف على الإجابة. Advertisement علاج ارتفاع ضغط الدم بالاعشاب يوصي خبار العلاج بأن علاج ارتفاع ضغط الدم تحديداً من الممكن أن يتم عن طريق تغييرات في نمط الحياة والنظام الغذائي، ولكن على الرغم من ذلك لابد للجوء إلى العلاج الطبي في حال إذا كانت هناك أي أعراض مصاحبة للحالة، وإذا كنت تفكر في تجربة الأعشاب، سواء كانت عشبة صحيحة أو مكملات غذائية، يجب التحدث إلى الطبيب أولاً. حتى الآن لا يُقر خبراء علاج ارتفاع ضغط الدم بأن هناك عشبة بعينها تعالج هذه الحالة، كما أن هناك بعض الأعشاب قد تسبب أعراضاً جانبية، خاصة إذا تم تناولها بكميات كبيرة، ولكن هناك العديد من الأعشاب التي من الممكن أن يساعد تناولها باعتدال على التحكم في ضغط الدم ومنع ارتفاعه. اقرأ أيضاً: علاج التهاب الحلق بالأعشاب، وطرق منزلية بسيطة أخرى للعلاج. الريحان وارتفاع ضغط الدم الريحان هو عشب لذيذ يعمل بشكل جيد كإضافة لمجموعة متنوعة من الأطعمة، كما أنه قد يساعد على خفض ضغط الدم، حيث تم إجراء تجربة على القوارض أظهر فيها الريحان قدرته على خفض ضغط الدم، على الرغم من أن ذلك حدث لفترة وجيزة فقط، إن الأيوجينول الكيميائي الموجود في الريحان قد يمنع بعض المواد التي تشد الأوعية الدموية، وهذا يؤدي إلى انخفاض في ضغط الدم، ولكن هناك حاجة إلى المزيد من الدراسات. إن إضافة الريحان الطازج باعتدال إلى نظامك الغذائي أمر سهل، ولا يمكن أن يؤذي بالتأكيد، يمكن الاحتفاظ بوعاء صغير من الريحان المزروع في نافذة مطبخك، وأضف الأوراق الطازجة إلى المعكرونة، والحساء، والسلطات المختلفة.

المصدر :  موقع كل يوم معلومة طبية