.png)
الصحه والجمال
-
أطعمة لا ينصح بحفظها في الثلاجة
وفقا لموقع WeChat الصيني لا ينصح بحفظ التوابل والفواكه الاستوائية والخضروات المخللة في الثلاجة. ويشير كاتب الموضوع، إلى أن الكثيرين…
أكمل القراءة » -
هل تعاني من دهون البطن؟ إليك هذا الفطور المثالي
نشر موقع Eat this not that المتخصص بالدراسات الصحية مقالة شرح آلية تموضع الدهون الحشوية وخطرها على جسم الإنسان وكيفية…
أكمل القراءة » -
العالم يتعافى من كورونا.. خطوات متسارعة نحو التعايش
تتسارع الخطوات حول العالم للدخول في مرحلة التعايش مع فيروس كورونا، حيث تخلصت عدد من الدول بالفعل من الإجراءات الاحترازية،…
أكمل القراءة » -
لمظهر أصغر سناً.. خبراء يوصون بتناول هذا الغذاء باستمرار
تؤثر نوعية الوجبات الغذائية على العافية والصحة بشكل عام. ويوجد بعض الأغذية التي تفيد نسيج البشرة بشكل إيجابي، من بينها…
أكمل القراءة » -
علاج الشيخوخة.. بعض الأدوية بين أيدينا دون أن نشعر
في العقدين الأخيرين، تحولت فكرة “منع الشيخوخة” من الخيال العلمي إلى علم أكاديمي صارم وقائم على الأدلة، كما كشف الخبراء…
أكمل القراءة » -
طبيب روسي: حالة العين تكشف أوضاع أعضاء الجسم الأخرى
أعلن الدكتور دميتري ديمينتيف، أخصائي طب وجراحة العيون، أن العين كما يقولون مرآة الروح، ولكن القليلين يعلمون أن العين هي…
أكمل القراءة » -
8 علامات مبكرة لنوبة قلبية.. لا تتجاهلها!
تشير الدراسات إلى وجود مجموعة من الأعراض المبكرة، التي تدلّ على احتمال حصول نوبة قلبية لدى الشخص الذي تظهر لديه،…
أكمل القراءة » -
خبير يحدد 10 أطعمة نحتاج إلى تناولها من أجل نمو شعر صحي وطويل
تماما مثل الجلد، تعد حالة الشعر علامة خارجية على الصحة الداخلية. وتتطلب الخلايا التي تتكون منها كل خصلة من الشعر…
أكمل القراءة » -
0 طرق بسيطة لتخفيف القلق والاكتئاب
إذا كنت تشعر بالقلق أو الاكتئاب لأنك لا تستطيع توفير الوقود لسيارتك أو شراء البقالة، فأنت لست وحدك. إلا أن…
أكمل القراءة » -
0 أطعمة يجب تضمينها أسبوعيا في نظامك الغذائي إذا كنت ترغب في إنقاص وزنك
عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن الزائد، فقد يكون اعتماد حمية غذائية شديدة التقييد، الحل الأمثل للكثيرين. وقد يبدو الأمر صعبا…
أكمل القراءة »