.png)
الصحه والجمال
-
-
-
فوائد وأضرار اللحوم في نظامك الغذائي
فوائد وأضرار اللحوم في نظامك الغذائي التغذية قالت خبيرة التغذية الألمانية زيلكه ريستماير، إن للحوم فوائد صحية جمة، غير أنها…
أكمل القراءة » -
فوائد_الفول الاخضر / نجلاء محمد
1⃣ يساهم في تنظيم هرمونات الجسم. 2⃣ يؤخر ظهور علامات التقدم بالسن كالتجاعيد ، والكلف ؛ لاحتوائه على مضادات الأكسدة.…
أكمل القراءة » -
تقي من السرطان وتقوي #العظام.. تعرف على فوائد «#البامية» الخارقة / نجلاء محمد
▪تحتوى البامية على ألياف قابلة للذوبان، ما يؤدى إلى الشعور بالشبع، وخسارة الوزن الزائد من الجسم. ▪يساعد تناول البامية على…
أكمل القراءة » -
علامات خفية تدل على إصابتك بمرض السكري من النوع 2
بشكل عام، لا يأتي مرض السكري من النوع 2 بأعراض واضحة، ولكن ستكون هناك بعض العلامات الخفية التى قد يظهرها…
أكمل القراءة » -
هل الشاي الاخضر خطر للحامل ؟
يتعين على السيدات، تجنب قائمة بعدد من الأطعمة والمشروبات خلال فترة الحمل، لاحتوائها على عناصر الغذائية تتعارض مع صحة الأم…
أكمل القراءة » -
كيف تحصل على “فنجان قهوة” صحى يحميك من الأمراض؟
القهوة تعد من أبرز وأهم المشروبات التي يسعي الكثيرون لتناولها يوميا، فعند الاستيقاظ من النوم يقوم عشاق القهوة بتناول هذا…
أكمل القراءة » -
عواقب رجيم الفواكه والخضروات
رجيم الفواكه والخضروات، نوع من أنواع الرجيم الجديدة التي تعتمد على عناصر محدودة من عناصر الطعام، وتلغي العناصر الباقية، مرغمةً…
أكمل القراءة » -
بداية الطريق للعلاج : اكتشاف 37 جينا مسؤولا عن الإصابة بـ التوحد
كشف بحث أجري مؤخرا من قبل مجموعة بارزة من الباحثين في جبل سيناء الصحي بمدينة نيويورك، أنهم قاموا باتخاذ خطوة…
أكمل القراءة »