.png)
الصحه والجمال
-
من يتمتع بأعلى مستوى مناعة في فصل الخريف؟
صورة تعبيرية press service of the administration of the Krasnodar Territory أعلن الدكتور فلاديمير بوليبوك، أخصائي أمراض المناعة والحساسية، أن…
أكمل القراءة » -
مواد غذائية تساعد على تنظيف الجسم من السموم
صورة تعبيرية imagebroker/Ulrich Niehoff / Globallookpress تنصح البروفيسورة مارغريتا كوروليوفا، خبيرة التغذية الروسية، بتناول خضروات الفصيلة الصليبية لتنظيف الجسم من…
أكمل القراءة » -
هل المشي يخفض السكر التراكمي
هل المشي يخفض السكر التراكمي، سؤال يطرحه الكثيرون من مرضى السكري ممن يعانون من ارتفاع السكر التراكمي في الجسم والذي…
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف عن أسوأ أطعمة يمكن أن تقصر متوسط العمر المتوقع
صورة تعبيرية Westend61 / Gettyimages.ru أظهرت دراسات عديدة أن النظام الغذائي غير الصحي يؤثر بشكل كبير على الصحة العامة، ويمكن…
أكمل القراءة » -
لماذا يجب أخذ قراءات ضغط الدم من كلا الذراعين؟!
صورة تعبيرية John Rensten / Gettyimages.ru يقول علماء إن قراءات ضغط الدم يجب أن تؤخذ من كلا الذراعين بدلا من…
أكمل القراءة » -
5 طرق بسيطة تساعدك في إصلاح صحة أمعائك
صورة تعبيرية Peter Dazeley / Gettyimages.ru تمثل صحة الأمعاء عاملا أساسيا مؤثرا على الصحة العامة، من الحالة المزاجية والمناعة إلى…
أكمل القراءة » -
أطعمة تساعد النساء على مقاومة أمراض وأعراض سن اليأس
مرحلة سن الياس مرحلة أساسية في حياة كل امرأة، وقد تكون مرحلة مريحة وجميلة عند السيطرة على الاضطرابات والأعراض وبعض…
أكمل القراءة » -
ماهي فوائد زيت الزيتون لمرضى السكري
يعتبر زيت الزيتون واحداً من أهم الزيوت في المنطقة العربية، وأكثرها استهلاكاً، ويعود ذلك لعدة أسباب، أهمها وفرته الناتجة عن…
أكمل القراءة » -
خبراء يحذرون من خطورة استخدام “حقنة الزيت” في بناء العضلات
يسعى بعض الشباب للوصول إلى الجسم المثالي ذي العضلات المفتولة، وهو ما يتطلب جهدا وعملا شاقا لسنوات، لكن أحيانا هناك…
أكمل القراءة » -
هذا ما سيحدث لجسمك عند التوقف عن تناول السكر
يُسمى السكر علمياً بالسكروز، وهو كناية عن كربوهيدرات بسيطة يتم إنتاجها طبيعياً في النباتات خلال عملية البناء الضوئي، وتكثر في…
أكمل القراءة »