.png)
الصحه والجمال
-
قشر البرتقال المطحون للبشرة
تُعتبر قشور البرتقال مصدراً جيداً لمضادات الأكسدة والالتهابات، لذا نلاحظ استخدامه في العديد من مُستحضرات التّجميل وأقنعة الوجه المُختلفة، كما…
أكمل القراءة » -
ما هي أهمية اوميغا 3 للاطفال ؟ وما هي أهم مصادره؟
.تلعب الأوميجا 3 دورا محوريا في الارتقاء بصحة الطفل والحفاظ عليه من الأمراض، بل وتعتبر الأوميجا 3 من العناصر المهمة…
أكمل القراءة » -
دراسة مثيرة.. المنزل النظيف جدا يدمر أجهزة المناعة لدينا
النظافة المفرطة قد تفضي إلى نتائج عكسية على صحتنا العامة… هذا ما خلص إليه باحثون من المملكة المتحدة في إنجلترا…
أكمل القراءة » -
أفضل وقت لتناول الطعام لخفض نسبة السكر في الدم وتعزيز طول العمر!
قد يبدأ تطور مرض السكري النوع 2 بعدم قدرة البنكرياس على إنتاج إمدادات كافية من الأنسولين، لكن العمليات الخارجية يمكن…
أكمل القراءة » -
ماذا يحصل لجسمنا عند تناول الكرز يوميا؟ تابع المقال
يعتبر الكرز الحلو، أحد أكثر الثمار فائدة للجسم، ومصدرا مهما للطاقة ومنظما جيدا للنوم ، ومحسنا لحدة البصر وعملية الهضم…
أكمل القراءة » -
ما هو الفرق بين صداع التوتر والصداع النصفي؟
الصداع هو أحد أكثر الحالات الطبية شيوعًا التي يواجهها الأشخاص بانتظام. تشير البيانات إلى أن حوالي نصف سكان العالم يعانون…
أكمل القراءة » -
ماذا سيحدث لأجسامنا إذا لم نأكل السمك لمدة شهر؟
للأسماك عديد الفوائد لصحتك وأعضائك، فماذا يحدث لجسمك إذا لم تأكل السمك مدة شهر كامل؟. عندما يندرج السمك ضمن نظامك…
أكمل القراءة » -
في خطوة هي الأولى من نوعها بالعالم.. ألمانيا تصدر توصية بخلط لقاحات كورونا
أصدرت ألمانيا توصية، هي الأولى من نوعها، لخلط لقاحات كورونا، داعية إلى تلقي لقاح “مرسال الحمض الريبي” بعد الجرعة الأولى…
أكمل القراءة » -
جونسون أند جونسون تؤكد فعالية لقاحها ضد متحور دلتا
نقلت هيئة الاذاعة البريطانية بي بي سي اليوم الجمعة عن “جونسون أند جونسون” الأميركية أن لقاحها، جانسين، الذي يُعطى بجرعة…
أكمل القراءة » -
عادة يومية “لا تكلّفك شيئا” لتقليل دهون البطن!
تقع الدهون الحشوية، المعروفة أيضا باسم دهون البطن، بالقرب من الأعضاء الداخلية، ما يزيد من خطر حدوث مضاعفات خطيرة. وبحثت…
أكمل القراءة »