.png)
الصحه والجمال
-
هكذا تساعد القرفة في الوقاية من مرض شديد الانتشار
تعتبر القرفة من أفضل التوابل للوقاية من مرض السكري، نظرًا لمقاومتها الطبيعية للأنسولين وخصائصها المضادة لداء السكري. وبحسب ما نشره…
أكمل القراءة » -
فوائد الحيض للمرأة:هديه لكل النساء. الحمد لله ان الله خلقني امرأة ؛ ا
عن النبي صلى الله عليه وسلم “إذا إغتسلت المراه من حيضها ، وصلت ركعتين تقرا فاتحة الكتاب وسورة الاخلاص 3…
أكمل القراءة » -
أسوأ أنواع الأطعمة المسببة لزيادة الكوليسترول!
يعد ارتفاع الكوليسترول قاتلا صامتا لا تظهر عليه أعراض عادة، ولكن يمكن أن يفاجئنا بمضاعفات تهدد الحياة. ويزيد كثير من…
أكمل القراءة » -
أفضل الفيتامينات والمكملات الغذائية التي يُنصح بتناولها في فصلي الخريف والشتاء!
يمكن أن تساعد الفيتامينات والمكملات في دعم الصحة الجيدة، ومع وصول أشهر الخريف والشتاء، يشعر الكثيرون بنتائج الليالي المظلمة والطقس…
أكمل القراءة » -
طبيبة تحدد مدى أمان التطعيم للمرأة الحامل
قالت ليلى آدميان كبيرة المختصين المستقلين في أمراض النساء والتوليد بوزارة الصحة الروسية، إنه لم يتم اكتشاف أي مضاعفات عند…
أكمل القراءة » -
فوائد عشبة الاشواجندا للنساء ..سبيلك للتخلص من التوتر
الاشواجندا واحدة من الأعشاب التي تستخدم في الطب البديل بسبب فوائدها الصحية العديدة، وتصنّف ضمن فئة أعشاب الأدبتاجون التي تساعد…
أكمل القراءة » -
اوعي ترمي قشور الموز … كنز أغلي من الذهب داخل قشور الموز يشفي من 8 أمراض خطيرة لن تتركيه بعد اليوم
كتب تالينفي صحةآخر تحديث منذ يوم واحد اوعي ترمي قشور الموز … كنز أغلي من الذهب داخل قشور الموز يشفي…
أكمل القراءة » -
مكون ذكره الله في جميع كتبه علاج لكل امراض الجسم.فما هوا.
لم نعد كما في السابق نتناول طعامًا صحيًا طازجًا خاليًا من المواد الصناعية بل أصبح أغلب طعامنا مليء بالسموم والأشياء…
أكمل القراءة » -
طرق الوقاية من السرطان وأمراض القلب والزهايمر وفقاً للعلماء
إنَّ النظام الغذائي الذي يتبعه الفرد، يمكن من خلاله التنبؤ بحدوث أمراض مثل السكري والسرطان وأمراض القلب والزهايمر، من عدمه.…
أكمل القراءة » -
عادة يومية تستغرق 4 دقائق تعزز الحياة الصحية الطويلة ولا تتضمن نظاما غذائيا أو تمارين رياضية
أثبتت دراسات مختلفة أن الالتزام بمجموعة من قرارات أسلوب الحياة الصحي، مثل النظام الغذائي وممارسة الرياضة، هو جزء لا يتجزأ…
أكمل القراءة »