الشهر: يوليو 2023

بديل الأقراص اليومية.. حقنة كل 6 أشهر لعلاج ارتفاع ضغط الدم

يعمل الدواء عن طريق منع إنتاج الأنجيوتنسين يعتبر ارتفاع ضغط الدم من أكثر الحالات المرضية شيوعا، والتي يتم علاجها عن…

أكمل القراءة »

16 درجة دفعة واحدة | الأرصاد تفجر مفاجأة بشأن طقس الساعات المقبلة

يبحث الألاف يوميا عن حالة الطقس ونشرة الأرصاد الجوية، بالتزامن مع موجة الحر الشديدة التي تضرب البلاد والتي تصل بدرجات…

أكمل القراءة »

هل تريد أن تعيش 100 عام وأكثر؟ اتبع هذا النظام الغذائي

للجينات والعوامل الوراثية دور مهم في الحياة الصحية ولكن العامل الأهم هو أسلوب الحياة الذي نتبعه (بيكسلز) في عام 440…

أكمل القراءة »

بإجراء بسيط.. تقليل خطر الإصابة بالخرف إلى “النصف”

أظهرت دراسة حديثة، أن هناك إجراء بسيطا يمكن أن يقلل من فرص التدهور المعرفي لدى الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بالخرف.…

أكمل القراءة »

10 مخاطر صحية لممارسة الرياضة خلال الصيف

تشهد قاعات الرياضة خلال فصل الصيف إقبالا متزايدا من الراغبين في ممارسة الرياضة والهروب من الطقس الحار والشمس الشديدة، لكن…

أكمل القراءة »

نصائح تساعدك في الحصول علي وزن صحى ومثالى

-تناول السلطة الخضراء يوميا تناول طبق السلطة الخضراء يوميا يعد من الحيل الجيدة التي تساهم في إمداد الجسم بالألياف الغذائية،…

أكمل القراءة »

الكشف عن فاكهة شائعة تقي من السرطان وتعزز المناعة وتساعد على إنقاص الوزن الزائد

تشتهر فاكهة العناب في بلاد الشام وشمال أفريقيا، وتتميز بأنها حلوة المذاق وهشة من الداخل، وتعتبر شبيهة للبلح، ويفضل البعض…

أكمل القراءة »

همسات الصباح / فاطمة ابوواصل إغبارية

لغة أجمل من كل اللغات ! لانها لغة الحياة تفهمها الكائنات دون الحاجة إلى شرح . لغة تستيقظ على أصدائها…

أكمل القراءة »

بطريقه الشيفات طريقه قلي الباذنجان بدون ما يشرب زيوت نهائيا بمكون سحري يمنع امتصاص الزيوت

الباذنجان من الخضروات اللذيذة والصحية التي تطهى بعدة طرق، طريقة شعبية واحدة هي القلي بالزيت ومع ذلك، فإن الكثير من…

أكمل القراءة »

هل يمكن لشرب القهوة كل يوم أن يساعد في إنقاص الوزن؟

تعتبر القهوة من أكثر المشروبات شيوعًا حول العالم، فهي مشروب مفضل لدى الكثيرين، كما يتخذها البعض كوسيلة لزيادة مستويات الطاقة…

أكمل القراءة »