الصحه والجمال
-
الكسل علامة ذكاء عالي
أثبتت الأبحاث الأخيرة النظريّة التي تقول بأنّ الأشخاص الذين يمضون أوقاتاً أطول بالتكاسل هم أذكى من نظيريهم النشطين! هذه النتائج…
أكمل القراءة » -
الموز و9 فوائد صحيّة للإنسان
الموز هو فاكهة لذيذة جدّاً وذو منافع غذائيّة مهمّة لجسم وصحة الإنسان. و يقول أخصائيّو التغذية أنّ تناول موزتيْن كل…
أكمل القراءة » -
رسمياً لقاح جديد لمرض السكري
أعلن سلفادور تشاكون راميريز رئيس مؤسسة “الانتصار على مرض السكري” ولوسيا زاراتي أورتيغا رئيسة الاتحاد المكسيكي لعلاج أمراض المناعة، ظهور…
أكمل القراءة » -
هل كانت شركات السكر تخفي الحقيقة منذ أكثر من نصف قرن
ظهرت في مختلف المجلات الطبية منذ عام 1962 مقالات -بتمويل من شركات صناعة السكر- ألقت اللوم على الدهون بالمسؤولية عن…
أكمل القراءة » -
تأثيرات خطيرة لثقب طبقة الاوزون على حياتك / شروق المالكي –
تأثيرات خطيرة لثقب طبقة الاوزون على حياتك سرطانات الجلد، مشاكل العين، العمى، تضرر البيئة ومشاكل اقتصادية وغيرها العديد من المشاكل…
أكمل القراءة » -
كيف تتجنب الوجبات السريعة والنقارش الغير مفيدة في ايام العمل / شروق المالكي –
عندما يكون لدينا الوقت للتفكير فيما سناكل، واعداده على راحتنا فعلى الاغلب اننا سنتناول ما هو اكثر صحة. ولكن على…
أكمل القراءة » -
إيَّاكُم والاستحمام اليومي
غالبا ما نعتقد أن الاستحمام اليومي قد يقلل من الجراثيم العالقة على الجلد، لكن الأمر ليس بهذه المثالية. فمن الطبيعي…
أكمل القراءة » -
هل زاد وزنك بعد العيد. إذن عليك بهذه الفواكه لتساعدك على خسارة الوزن
الفواكه عادة مصدر عالي للسكريات والسعرات الحرارية ولكن ان تم ضبطها ضمن نظام غذائي صحي ومتوازن، واختيار الانواع الاعلى بمنسوب…
أكمل القراءة » -
أفضل 7 فوائد لعصير الجزر لصحة أفضل
يحتوي عصير الجزر على العديد من الفيتامينات الطبيعية والمعادن، لذا احرصي على تناول كوبا واحدا من عصير الجزر يوميا وسوف…
أكمل القراءة » -
ما هي الأطعمة التي تسبب حرقة المعدة وما هي الأطعمة التي تمنعها
اليكم خمسة أغذية تسبب لكم الحرقة. بعضها يمكن التنازل عنها, واخرى من الصعب التخلي عنها. العلكة: ما لا يعرفه الناس…
أكمل القراءة »