.png)
الصحه والجمال
-
ما هو الإكتئاب النفسي؟ د. وليد سرحان
نبذة عن الاكتئاب – هو أحد أهم الإضطرابات النفسية شيوعاً، ومن أكثر الأمراض اعاقة لحياة البشر، ومع ذلك فهو ما…
أكمل القراءة » -
هل تناول النساء للأوميغا 3 يصيبهن بمرض السكري؟
كشفت دراسة جديدة نشرت في المجلة العلمية Diabetologia ان تناول نوع معين من الاوميغا 3 والاحماض الدهنية قد يرفع من…
أكمل القراءة » -
تعاني من زيادة في الوزن إليك الحل
الفواكه عادة مصدر عالي للسكريات والسعرات الحرارية ولكن ان تم ضبطها ضمن نظام غذائي صحي ومتوازن، واختيار الانواع الاعلى بمنسوب…
أكمل القراءة » -
الكسل علامة ذكاء عالي
أثبتت الأبحاث الأخيرة النظريّة التي تقول بأنّ الأشخاص الذين يمضون أوقاتاً أطول بالتكاسل هم أذكى من نظيريهم النشطين! هذه النتائج…
أكمل القراءة » -
الموز و9 فوائد صحيّة للإنسان
الموز هو فاكهة لذيذة جدّاً وذو منافع غذائيّة مهمّة لجسم وصحة الإنسان. و يقول أخصائيّو التغذية أنّ تناول موزتيْن كل…
أكمل القراءة » -
رسمياً لقاح جديد لمرض السكري
أعلن سلفادور تشاكون راميريز رئيس مؤسسة “الانتصار على مرض السكري” ولوسيا زاراتي أورتيغا رئيسة الاتحاد المكسيكي لعلاج أمراض المناعة، ظهور…
أكمل القراءة » -
هل كانت شركات السكر تخفي الحقيقة منذ أكثر من نصف قرن
ظهرت في مختلف المجلات الطبية منذ عام 1962 مقالات -بتمويل من شركات صناعة السكر- ألقت اللوم على الدهون بالمسؤولية عن…
أكمل القراءة » -
تأثيرات خطيرة لثقب طبقة الاوزون على حياتك / شروق المالكي –
تأثيرات خطيرة لثقب طبقة الاوزون على حياتك سرطانات الجلد، مشاكل العين، العمى، تضرر البيئة ومشاكل اقتصادية وغيرها العديد من المشاكل…
أكمل القراءة » -
كيف تتجنب الوجبات السريعة والنقارش الغير مفيدة في ايام العمل / شروق المالكي –
عندما يكون لدينا الوقت للتفكير فيما سناكل، واعداده على راحتنا فعلى الاغلب اننا سنتناول ما هو اكثر صحة. ولكن على…
أكمل القراءة » -
إيَّاكُم والاستحمام اليومي
غالبا ما نعتقد أن الاستحمام اليومي قد يقلل من الجراثيم العالقة على الجلد، لكن الأمر ليس بهذه المثالية. فمن الطبيعي…
أكمل القراءة »