الصحه والجمال
-
عالم فيروسات يشرح لماذا يجب أن يرتدي شخص مُطعم ضد فيروس كورونا كمامة واقية
أوضح مدير مركز “فيكتور” الحكومي الروسي لبحوث الفيروسات، د. ألكسندر سيميونوف لماذا يجب أن يرتدي الشخص المُطعم ضد “كوفيد –…
أكمل القراءة » -
عادة نوم تضاعف من خطر الموت المبكر عند النساء!
يستيقظ الكثيرون بسببها في منتصف الليل دون أن يتذكروا أنهم فعلوا ذلك، وهي حالة يطلق عليها اسم “الاستيقاظ اللاواعي”، أو…
أكمل القراءة » -
اكتشاف صلة بين قصر النظر وسوء نوعية النوم!
ربطت دراسة جديدة بين قصر النظر، الذي يؤثر على ما يصل إلى 30% من البالغين و10% من الأطفال، وسوء نوعية…
أكمل القراءة » -
احذر مشروبات الطاقة.. قد تكون خطيرة جداً في هذه الحالات
أصبحت مشروبات الطاقة شائعة بشكل متزايد هذه الأيام لسهولة توفرها ونتائجها الفورية بإعطاء مزيد من النشاط والتركيز واليقظة بعد تناولها.…
أكمل القراءة » -
هل الاستحمام بالماء الساخن جيد حقا؟ .. خبراء يصدرون تحذيرات صحية مهمة!
الاستحمام بالماء الساخن بعد يوم طويل له فوائد عديدة، من تخفيف ضغوط اليوم إلى المساعدة في استرخاء العضلات. ويحذر الأطباء…
أكمل القراءة » -
تجلط الدم واللقاحات.. باحثون ألمان يفكون اللغز
بعد النكسات التي طالت لقاحي كوفيد-19 من إنتاج أسترازينيكا وجونسون آند جونسون خلال الفترة الماضية مع توجه عدد من الدول…
أكمل القراءة » -
فوائد عشبة البردقوش للنساء.. مذهلة لتأخر الإنجاب!
يعتبر البردقوش من النباتات العطرية، شاع استخدامه في الطب البديل؛ نظراً لفوائده العظيمة بالنسبة للمرأة، لدرجة أطلق عليه اسم “صديق…
أكمل القراءة » -
الطريقة الصحيحة لنوم الحامل
تتساءل الحامل التي تنشد الراحة والصحة لها ولجنينها عن أفضل وضعية للنوم خلال شهور الحمل المختلفة؛ ونظراً لأهمية النوم الصحي للحامل، يشرح لك…
أكمل القراءة » -
أفضل نظام غذائي لخفض نسبة السكر في الدم وتقليل خطر الإصابة بالسكري النوع 2!
قد يبدو داء السكري النوع 2 غير ضار في البداية، ولكن بمرور الوقت، يمكن أن تؤدي مستويات السكر المرتفعة في…
أكمل القراءة » -
“المورينغا”.. شجرة مصرية معجزة تعالج 300 مرض وتحافظ على سلامة الكبد (صورة)
احتلت شجرة “المورينغا” مكانة بارزة لدى المصريين القدماء الذين اعتادوا استخدامها في استخراج “زيت المورينغا” كمنافس قوي في فوائده لزيت…
أكمل القراءة »