الصحه والجمال
-
خبراء يكشفون علامات قد تدل على أن انتفاخ البطن ليس طبيعيا
نواجه غالبيتنا انتفاخ البطن بين الحين والآخر، خاصة بعد تناول أطعمة محددة. وعادة ما تختفي هذه الحالة المزعجة من تلقاء…
أكمل القراءة » -
مواد غذائية لا ينصح بتسخينها في أفران الميكروويف
أعلنت الدكتورة يلينا سولوماتينا، خبيرة التغذية الروسية، أن بعض المواد الغذائية لا ينصح بتسخينها في أفران الميكروويف. وتشير الخبيرة، إلى…
أكمل القراءة » -
رائحة قد تشير إلى سرطان يصيب النساء جنبا إلى جنب مع 10 علامات رئيسية لا يجب تجاهلها
يعد السرطان حالة صحية مهددة للحياة، إلا أن القدرة على اكتشاف العلامات والأعراض التحذيرية المبكرة، يمكن أن تساعد في تعزيز…
أكمل القراءة » -
نظام غذائي يساهم في الوقاية من سرطان الثدي
أفاد بحث جديد نشر خلال الاجتماع السنوي الأخير للجمعية الأمريكية للتغذية، بأن أفضل نظام غذائي قد يساهم في الوقاية من…
أكمل القراءة » -
رسائل التحذير التي يحاول جسدك إخبارك بها
ترسل أجسادنا إشارات تخبرنا أننا قد نعاني من مشكلة صحية جسدية أو ربما نفسية، وعادة ما تكون هذه الإشارات أساسا…
أكمل القراءة » -
منظمة الصحة العالمية: جدري القردة ليس حالة طوارئ صحية عالمية حاليا
أعلن المدير العام لمنظمة الصحة العالمية تيدروس أدهانوم غيبرييسوس أن تفشي جدري القردة يشكل تهديدا صحيا يثير قلقا بالغا، لكنه…
أكمل القراءة » -
أفضل وأسوأ الأطعمة للأسنان
إذا كنت تريد ابتسامة صحية، فستعرف بالفعل أهمية تنظيف الأسنان بالفرشاة، ولكن هل فكرت في أهمية نظامك الغذائي لصحة أسنانك؟…
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف عن سبب الشخير لدى بعض النساء!
توصلت دراسة إلى أن الشخير أكثر شيوعا عند النساء بعد انقطاع الطمث بسبب نقص الهرمونات. ووجد باحثون في النرويج أن…
أكمل القراءة » -
العلامات الأكثر شيوعا لانخفاض هرمون الذكورة
يعرف التستوستيرون بأنه هرمون مهم لكتلة العضلات وقوة العظام والصحة الجنسية، خاصة عند الرجال. لكنه يبدأ في الانخفاض مع التقدم…
أكمل القراءة » -
أسوأ أربع عادات لتناول الإفطار لمرضى الكولسترول
يوصي أخصائيو التغذية بتجنب أسوأ أربع عادات لتناول الإفطار إذا كنت تعاني من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم وهي. تخطي…
أكمل القراءة »